Зимой наша кожа подвергается крайне агрессивному воздействию: сильный мороз, ветер и сухой воздух точно не идут ей на пользу. Появляются шелушения и чувство стянутости. Забыть о правильном уходе за кожей в такой период — просто преступление.
Хочешь, чтобы кожа была здоровой и увлажненной даже в холодный сезон? Тогда проверь, не допускаешь ли ты этих ошибок в уходе.
Недостаточное увлажнение
Зимой кожа нуждается в максимальном увлажнении. Твой ежедневный уход помимо тщательного очищения обязательно должен включать нанесение сыворотки и крема (увлажняющего, если у тебя жирный или комбинированный тип кожи, питательного — если сухой). И не забывай делать увлажняющие маски для лица несколько раз в неделю.
Отсутствие SPF-защиты
Многие думают, что SPF-защита нужна только летом. Но поверь, вред от солнечных лучей зимой ничуть не меньше. В ясные дни свет отражается от снега и обретает еще большую силу. Поэтому обязательно перед выходом на улицу наноси на лицо крем с фактором защиты не меньше SPF30. Это особенно важно, если ты пользуешься средствами с кислотами или витамином С в составе.
Агрессивное очищение
Еще одна ошибка — использовать зимой и летом одни и те же уходовые средства. В холодный сезон кожа становится более чувствительной, поэтому нуждается в мягком уходе. Откажись от использования спиртосодержащей косметики, а также средств, в составе которых есть сульфаты, агрессивные кислоты и щелочи. Зимой лучше делать выбор в пользу мягких очищающих средств и не увлекаться скрабами и пилингами.
Нанесение крема перед выходом на улицу
Ни в коем случае не наноси увлажняющий крем непосредственно перед выходом на улицу — дай средству впитаться. После использования крема должно пройти не менее 30 минут, а в идеале — целый час. Если не соблюдать это правило, крем, не успевший впитаться, замерзнет и сильно повредит кожу лица. Разве оно нам надо? Absolutely not.
Пренебрежение ночным уходом
Ночь — это время, когда кожа восстанавливается. Именно поэтому во время сна кожа намного лучше усваивает все питательные компоненты уходовых средств. Давай будем этим пользоваться!
Ты можешь нанести ночную сыворотку, крем или маску в зависимости от потребностей кожи. А вот пользоваться дневными кремами на ночь лучше не стоит: они выполняют другую функцию. Дневные средства защищают кожу от воздействия окружающей среды, а ночные помогают восстановиться.
Умывание горячей водой
Когда на улице сильный мороз, так и хочется включить воду погорячее, чтобы согреться. Это большая ошибка! Горячая вода сильно сушит кожу и провоцирует появление шелушений. После таких «спа-ритуалов» тебе потребуется приложить много сил, чтобы восстановить защитный барьер кожи. Кстати, это относится не только к умыванию, но и к горячему душу.
Недостаточное количество воды
Какой бы это не было банальностью, не можем не напомнить: следи за водным балансом. Ты не представляешь, как изменится твоя кожа лица, губ и рук, когда ты начнешь пить достаточное количество воды. Потому что сколько бы уходовых средств ты не нанесла на кожу, без этого шага она вряд ли будет здоровой и увлажненной.