Нет ничего более непредсказуемого, чем вдохновение. Оно то бьет ключом в ночи или в самые неподходящие моменты, то покидает тебя на неопределенный срок. Мы расскажем, как поймать музу, если тебе срочно нужно что-то сотворить, и это не ждет еще пары часов.
1. Потрясись
Сейчас только не смейся! Чтобы найти убежавшее вдохновение, тебе необходимо потрястись всего несколько секунд. Или любым другим образом расслабить тело. Подойдут варианты с хаотичными танцами или растяжкой. Это снимет мышечные блоки, активизирует кровоснабжение и откроет верный путь к вдохновению.
2. Найди вдохновение в самой себе
Пересмотри все то, что ты делала раньше: писала стихи, постила видео на Youtube, рисовала скетчи или записывала кавер-версии песен Адель. Так ты сможешь вспомнить, на что ты способна. Проверь, как это работает.
3. А теперь в других людях
Музу можно найти и в окружающих, особенно в детях. От них чаще всего заряжаешься позитивными эмоциями и узнаешь много нового. Но и твои коллеги, одногруппники или одноклассники тоже могут дать тебе совет или навести на мысль, до которой ты бы сама не дошла. Это даст вам возможность побыть вместе и придумать несколько вариантов решения возникающих проблем. Не бойся наблюдать, спрашивать и просто разговаривать.
4. Ищи вдохновение в возможностях
Лучший способ для этого — научить кого-нибудь тому, что ты уже умеешь. Таким образом в выигрыше не только ты, но и твой приятель, которому ты передаешь свои навыки. Делать добро всегда приятно и полезно.
5. Посмотри на зеленый или голубой цвет
Вид океана или только что проросшей травы успокаивает, замечала? Ученые , что эти оттенки стимулируют хорошее настроение и проявление креативности.
6. Пиши от руки
Если слова не складываются в предложения, то попробуй отложить ноутбук, взять листок и начать писать от руки. Во время письма от руки задействованы мышление, речь и память, поэтому подобная тренировка улучшит интеллектуальные способности и сохранит остроту ума. Не зря же многие писатели отдавали предпочтение именно этой технике, несмотря на то, что печатать – намного быстрее.
7. Вдохновись работами других
Загляни на сайте разных изданий, в аккаунты к грамотным блогерам и посмотри, что там пишут. Можешь насладиться их работой и сделать по-своему. Это называется «красть как художник».
8. Смотри онлайн-лекции
Расширять свои горизонты можно и с помощью лекций TED. Здесь можно выловить много интересных фишек. Особенно рекомендуем к просмотру «Как выдающиеся личности вдохновляют действовать». Это точно придаст тебе мотивации.
В безвыходных ситуациях попробуй эти методы. Вот увидишь, все получится!