Чем заняться на длинных выходных

Наш любимый возвращается! На этот раз не в роли Шерлока, а в образе марвеловского персонажа Доктора Стрэнджа. Фильм, в котором столько спецэффектов и прекрасных сцен с Бенедиктом, что лучше взять билет в первый ряд. Быстренько напомним сюжет: Доктор Стрэндж был гениальным нейрохирургом, который стал несчастным в одну секунду, когда после автокатастрофы остался с парализованной рукой. Спасет его лишь магия! Смотрим, как он расширяет грани сознания – своего и нашего!

Когда: фильм идет в кино с 31 октября.

Сходить на совместный концерт On-the-Go и Pompeya

Группа On-the-Go из Тольятти уже несколько лет собирает полные залы в Москве и по всей России, и тебе пора приобщиться к их творчеству. Она состоит из красавчиков-братьев Юры (вокалист) и Максима (гитарист), а также еще троих не менее прекрасных хипстеров, которые играют на второй гитаре, басу и барабанах. Музыка очень легкая и романтичная! Но ничуть не хуже играют и парни из группы Popmpeya – эталонные красавчики Саша и Сергей Липские, а вокалист Даниил Брод творит настоящие чудеса с гитарой.

Когда: 3 ноября в клубе Red.

Устроить полный детокс

Утро начать со смузи, весь день просидеть под пледом с чашкой ромашкового чая и сериальчиком, приготовить витаминный органик-десерт, поужинать зеленым салатом и пораньше лечь спать. Гарантируем, на утро ты проснешься красоткой! <3

Рецепт смузи от супермодели Жизель Бюндхен:

• 1 лимон.
• 1 огурец.
• 1 яблоко.
• 1 пучок листьев кейла или шпината.

Все это пропустить через соковыжималку. Если тебе понравится и ты привыкнешь начинать свой день с зеленых смузи и соков, твоя кожа станет идеальной!

Рецепт десерта от фуд-блогера Оли Малышевой:

• 1 банан.
• 1/2 авокадо.
• 1 ст. замороженной малины и черники.
• 1/4 ст. миндального молока (или любого другого растительного молока).
• 1 ст. л. измельченных льняных семечек.
• Для топинга: банан, ягоды, миндаль.

Смешай все ингредиенты в блендере до кремовой текстуры, перелей в миску, добавь топинг и наслаждайся!

Посвятить день красоте

Начни день с йоги и легкого завтрака (рецепты мы тебе написали выше), прими контрастный душ и нанеси на тело увлажняющее молочко. Потом тщательно очисти кожу лица, сделай маску и, крайне довольная, ляг в кроватку с патчами для кожи вокруг глаз, наслаждаясь ничегонеделаньем!

Можешь включить себе Лану Дель Рей и погрузиться в полный релакс!