Как стать самодостаточной личностью и начать новую жизнь?

• Пойми, почему ты хочешь все изменить. Просто так люди жизнь не меняют, их заставляют это сделать обстоятельства: плохие отношения с кем-то, неудовлетворенность собственной жизнью, эмоциональные потрясения и прочее. Прежде чем что-то начинать, пойми, почему ты хочешь изменить все, то, что тебя сейчас не устраивает, и будет ключевым моментом, над которым придется работать.
• Не откладывай. Все мы любим начинать новые дела с понедельника, с нового месяца, сезона, года – забудь об этом. Чтобы что-то поменять, нужно желание, а не определенный день недели. Как только закончишь читать статью, принимайся за дело.
• Закончи все начатые дела. Новую жизнь нельзя начинать, если ты не закончишь все свои старые дела – они просто придут в твою новую жизнь и испортят ее. Если бывший парень до сих пор звонит и пишет – заблокируй его, если друзья не поддерживают – ищи новых, если ты ходишь в музыкалку или художку, которая тебя достала, – бросай.

• Избавься от ненужных вещей. Лучший способ сделать первый шаг к изменениям – изменить обстановку. Кто-то меняет цвет волос (это тоже работает), а ты начни с уборки в комнате, выкидывания хлама и всего, что не приносит тебе радости.
• Не цепляйся за прошлое. Не нужно вечно что-то вспоминать, анализировать, копаться в себе и думать, кто был не прав, если ты, предположим, рассталась с парнем. Отпусти и забудь – в новой жизни тебе это не нужно.
• Определи цель. Ты ведь не просто хочешь, чтобы кто-то пришел и все поменял, верно? Ты, наверняка, хочешь еще и чего-то добиться, а для этого тебе нужно четко определить свои цели, взять листочек и составить план. 

• Избавься от тех, кто тебя не поддерживает. Если родители не поддерживают твое решение – поговори с ними, а если друзья пытаются доказать тебе, что все и так хорошо, а внутри ты не чувствуешь, что все так, как нужно, то, скорее всего, твои друзья просто тянут тебя вниз. В новой жизни тебе такие люди не нужны – либо они тебя поддерживают и помогают, либо они тебе не друзья, даже если вы дружите уже десять лет. Поверь, найти тех, кто имеет с тобой общую цель и всегда готов помочь и поддержать – очень просто.
• Настройся на успех. Перестань думать, что у тебя ничего не получится, и сдаваться при первой же ошибке – верь в себя. А чтобы верить было легче, старайся на все смотреть позитивно, ищи хорошие моменты даже в неудачах (теперь ты знаешь, что этот способ достижения цели не работает, и больше не будешь повторять) и будь добрее к людям.

• Измени свои привычки. Чтобы точно знать, над чем тебе нужно работать, составь честный список своих привычек, от которых ты бы хотела избавиться, и работай над их искоренением. Ты же помнишь, что для того, чтобы выработалась новая привычка, нужен всего 21 день? Это не так уж и много. Главное не ленись и действительно честно оценивай, какие привычки не приносят тебе ничего хорошего. 

• Найди хобби. Чтобы быть энергетически наполненной, радостной и прекрасно себя чувствовать, тебе нужно найти хобби, которое позволит тебе отдыхать. А лучше – место, где ты сможешь уединиться. Книги, кинематограф, рисование, спорт, вязание, пение – все, что приносит тебе удовольствие, может стать хобби.
• Не сдавайся. Неудачи будут, будут даже срывы и моменты, когда тебе будет хотеться все бросить, но ни в коем случае не делай этого – пережди эмоциональную бурю и с новыми силами продолжай меняться к лучшему. У тебя все получится.

Как только ты избавишься от всего балласта в своей жизни, перестанешь ныть, жалеть себя и жить негативом, мир засияет новыми красками, ты действительно станешь другим человеком, и вопроса, как начать самовыражаться, просто не возникнет – ты точно будешь знать, где твое место в жизни, и чем ты хочешь заниматься. Удачи, ты все сможешь! :)