Коронавирус никуда не делся, так что дружно продолжаем носить медицинскую маску, по крайней мере в общественных местах. Во-первых, маска — не только средство защиты, но и стильный аксессуар; во-вторых, на нее можно даже не тратиться и сделать самостоятельно. И в-третьих, это ответственно и важно.
Подготовить ликбез по медицинским маскам нам помогла Казакова Марина Сергеевна, пульмонолог (врач, специализирующийся на заболеваниях легких).
Пульмонолог, терапевт
Кому надо носить маску
Маска в первую очередь защищает окружающих людей от инфицированного. Когда больной чихает, кашляет или разговаривает, в воздухе образовываются мелкие капли, через которые происходит заражение.
Медицинскую маску также могут носить здоровые лица для защиты при контакте с заболевшим. Если маску носят все — риск заражения снижается до 5%. Но одного применения маски недостаточно: необходимо также тщательное соблюдение гигиены рук и социальной дистанции.
Какие маски бывают
немедицинские (тканевые, не менее 3-х слоев, марлевые, из ваты). Они могут применяться только в качестве контроля за источником инфекции (заболевшие, потенциально инфицированные), а не для индивидуальной профилактики;
медицинские — специальные маски промышленного производства, сделаны по стандарту СМС: 2 слоя , посередине — слой мельтблауна.
специальные респираторы с определенным классом защиты. Для защиты от инфекций применяются респираторы класса FFP2 или KN95 и выше.
Использование любой маски обязательно должно сопровождаться гигиеной рук и соблюдением социальной дистанции.
Как правильно надевать маску
Перед тем, как надеть маску, нужно тщательно вымыть руки или обработать их антисептиком;
Убедись, что маска чистая и неповрежденная. Если маска тканевая, она должна быть выстирана и проглажена;
Медицинская маска надевается окрашенной стороной наружу.
Помести маску на лицо так, чтобы она плотно облегала его по краям, закрывала нос и рот.
Изогни металлический фиксатор по форме носа. Не дотрагивайся до лица и лицевой стороны, пока носишь маску.
Маску следует менять каждые 2 часа, а также если она уже мокрая или грязная
Как маску носить не надо
❌ Маску не следует носить так, чтобы она закрывала только нос или только рот.
❌ Не следует носить маску, если она не прилегает плотно к лицу.
❌ Через маску не должно быть трудно дышать, она не должна быть влажной.
❌ Не снимай маску, чтобы с кем-то поговорить.
❌ Не снимай маску, если в радиусе 1 метра есть другие люди.
❌ Не делись своей маской с другими людьми.
❌ Одноразовые маски не следует использовать повторно.
❌ Не стоит оставлять использованную маску в открытом доступе.
Как правильно утилизировать маску
🗑️ Перед снятием маски также необходимо вымыть или продезинфицировать руки.
🗑️ Маску следует снимать за завязки или ушные петли, не касаясь ее передней части.
🗑️ После снятия отведи маску от лица, чтобы она ни с чем не соприкасалась.
🗑️ Использованную одноразовую маску следует сразу выбросить в закрывающийся контейнер или в полиэтиленовый пакет и завязать его.
🗑️ Тканевую маску можно положить в плотно закрывающийся полиэтиленовый пакет или сразу выстирать с мылом в горячей воде (не менее 60С).
🗑️ После снятия маски следует обработать или вымыть руки.