Отказ от лака становится все популярнее. Кто-то устал от постоянного обновления покрытия, кто-то дает ногтям отдохнуть после гель-лака, а кто-то просто решил, что натуральные ногти ему ближе. Но когда броня в виде покрытия исчезает, выясняется неожиданная вещь: без лака ногти оказываются голыми в самом буквальном смысле. На них нет никакой дополнительной защиты! Так что уход за натуральными ногтями требует не меньше внимания, чем уход за покрытыми. Давай разбираться, что нужно делать.
Чем уход за голыми ногтями отличается от ухода за покрытыми
Во-первых, покрытие физически защищает ногтевую пластину от механических воздействий: ударов, трения, контакта с водой и химическими веществами. Во-вторых, оно запечатывает поверхность ногтя, замедляя испарение влаги из него. В-третьих, оно выравнивает поверхность, скрывая бороздки, неровности и все остальные небольшие дефекты.
Без покрытия ноготь лишается всего этого сразу. Он напрямую контактирует с водой при каждом мытье рук, с бытовой химией при уборке без перчаток, с воздухом в отапливаемых помещениях, с «препятствиями», когда ты ударяешься. Ноготь становится более хрупким, склонным к расслоению и ломкости.
Форма и длина натуральных ногтей
Для натуральных ногтей без покрытия форма напрямую влияет на прочность и на то, как быстро ноготь сломается при механическом воздействии. Наиболее устойчивые варианты для натуральных ногтей — овал и мягкий квадрат с закругленными углами. Овал распределяет нагрузку равномерно по всей дуге свободного края и практически не имеет острых точек, за которые ноготь мог бы зацепиться. Мягкий квадрат тоже достаточно устойчив и при этом выглядит аккуратно на любой длине.
Ножницы для натуральных ногтей — инструмент, которым лучше пользоваться редко или не пользоваться совсем. Они создают ударную нагрузку на пластину при срезании, что хоть и микроскопически, но травмирует структуру ногтя. Пилка снимает длину мягче. Если ноготь нужно сильно укоротить, лучше использовать кусачки с прямым срезом, а потом доработать форму пилкой.
Кстати, про пилку. Во-первых, она должна быть мелкой — зернистость 180-240 грит оптимальна для натуральной пластины. Грубые пилки с зернистостью ниже 150 разрушают край ногтя и провоцируют расслоение. А во-вторых, движение должно быть в одну сторону, а не туда-обратно. Возвратное движение создает микротрещины на краю пластины, которые со временем превращаются в расслоение.
Увлажнение ногтей и кутикулы
Если выбирать один шаг в уходе за натуральными ногтями, который имеет наибольшее значение — это увлажнение. Натуральные ногти без покрытия обезвоживаются быстрее покрытых, потому что пластина обнажена и влага испаряется беспрепятственно. Следствие — сухость, хрупкость, расслоение и заусенцы.
Масло для ногтей и кутикулы — главный инструмент увлажнения. Оно восполняет липидный слой, который удерживает влагу. Лучшие варианты для ногтей — масла жожоба, миндальное, виноградных косточек, авокадо. Они достаточно легкие, чтобы проникать в пластину, и при этом содержат жирные кислоты, необходимые для ее питания.
Наносить масло нужно на кутикулу и основание ногтя, аккуратно втирая массажными движениями, потому что это дополнительно ускоряет рост. Идеальное время — вечер, перед сном, когда руки больше не будут контактировать с водой. Но если удается наносить масло в течение дня, то обязательно делай эту процедуру хотя бы пару раз.
Крем для рук — дополнение к маслу. Оно питает ноготь и кутикулу, а крем увлажняет кожу рук и создает окклюзивный барьер, который замедляет испарение влаги. Хороший крем для рук с церамидами или пантенолом нанесенный после масла — это полноценная увлажняющая рутина для рук и ногтей одновременно.
Уход за кутикулой без срезания
Кутикула — это защитный барьер у основания ногтя, который не дает бактериям и грибкам проникнуть в зону роста. Поврежденная или срезанная кутикула — это открытые ворота для инфекции и воспаления. Кроме того, регулярное срезание запускает уже знакомый парадокс: кутикула нарастает быстрее и грубее, потому что реагирует на повреждение как защитную угрозу.
Так что в домашнем уходе советую отложить ножницы и пользоваться ремувером. Нанеси средство для размягчения кутикулы на каждую зону вокруг ноготка и подожди минуту (или сколько указано в инструкции). Затем деревянной палочкой или силиконовым пушером аккуратно отодвинь кожу от ногтевой пластины и легкими круговыми движениями удали птеригий — то, что наросло на ногте в виде тонкой пленочки у основания.
Если кутикула активно нарастает, эта процедура сначала может потребоваться чаще, а потом — реже. Обычно ее проводят раз в неделю. Ежедневное нанесение масла на кутикулу между процедурами значительно замедляет ее нарастание. Если кутикула постоянно грубая и пересушенная, то это сигнал, что увлажнения недостаточно.
Что делать, если ногти слоятся и ломаются без лака?
Ломкость и расслоение — главные жалобы тех, кто носит натуральные ногти. Причин несколько, и они не всегда связаны с уходом. Самая частая причина — обезвоживание пластины. Сухой ноготь теряет гибкость и ломается при механическом воздействии, которое здоровый ноготь просто согнулся бы и вернул свою форму.
Вторая причина — избыточный контакт с водой: пластина разбухает и сжимается, что постепенно разрушает ее структуру. Третья — дефицит определенных витаминов. Если ногти слоятся несмотря на правильный уход снаружи, стоит обратить внимание на питание. Возможно, стоит даже записаться к врачу, потому что иногда ломкие ногти свидетельствуют о заболеваниях или гормональных нарушениях.
Укрепляющие покрытия без цвета могут помочь, но использовать их стоит только по проблеме, а не тогда, когда захочется носить прозрачный лак. Они делают ноготь тверже, а слишком твердые здоровые ногти — хрупкие, так что они могут начать ломаться. Так что если со здоровьем все в порядке, то не пользуйся такими средствами.
Полировка и блеск без лака
Один из главных аргументов в пользу лака — он придает ногтю блеск и ухоженный вид. Но натуральный ноготь тоже может блестеть! Инструмент для этого — бафф, полировочный блок с несколькими поверхностями разной зернистости. Принцип работы простой: каждая следующая поверхность мельче предыдущей, и в итоге поверхность ногтя становится настолько гладкой, что отражает свет.
Полировать ногти нужно ну очень аккуратно! Делай это в одном направлении и без нажима. Слишком частая полировка истончает ногтевую пластину. Раз в две недели — оптимально. Чаще не нужно! Если чувствуешь, что ногтевая пластина стала тоньше и более гибкой после полировки, прекрати процедуру.
Японский маникюр — профессиональная версия этого ухода. Мастер полирует ногти специальной пастой с морскими минералами и наносит порошок, закрепляя его полировкой. Результат — натуральный блеск и укрепление ногтей. Это лучший выбор для тех, кто хочет максимального блеска на ногтях без лака.
Что нельзя делать с голыми ногтями?
Бытовая химия агрессивно обезвоживают ноготь и кожу вокруг него. Перчатки при уборке и мытье посуды — реальная забота о ногтях, которая работает порой получше крема. Длительный контакт с водой (ванна, бассейн, долгое мытье посуды без перчаток) размягчает пластину и делает ее уязвимой к механическим повреждениям именно в этот момент. Спиртовые санитайзеры при регулярном использовании сушат кожу и ногти, так что после каждого применения стоит наносить хотя бы немного крема или масла.
Бытовые привычки, которые разрушают ногти, — это отдельная тема. Открывать банки ногтями, поддевать этикетки и всячески использовать ноготь как инструмент нельзя! Все это создает точечную нагрузку на свободный край, которую натуральный ноготь переносит плохо. Советую использовать подушечки пальцев и боковые поверхности вместо ногтей.