Весенняя пора навевает романтику и желание ощутить себя любимой. Но что если ты решила вернуть свои отношения c бывшим парнем? Рассказываем, о чем стоит подумать, прежде чем решиться на этот шаг.
Проведи самоанализ
Прежде чем ты решишь встать у окна с бумбоксом, подумай о том, почему вы все-таки расстались, что нравилось и не нравилось, когда вы были вместе. Готовы ли вы оба к изменениям отношений между вами, есть ли у обоих желание развиваться и меняться?
Дай бывшему партнеру свободу
Уважай себя и своего партнера, даже если вы расстались. Каждому из вас нужно свободное пространство для того, чтобы все обдумать и принять решение. Тут можно придерживаться правила «нарушай молчание, когда почувствуешь ясность в отношениях». Отправляй сообщение только тогда, когда будешь уверена, что скучаешь по парню по адекватной причине, а не из-за чувства вины или скуки.
Будь реалисткой
Осознай и прими твои нынешние чувства. Это естественно испытывать привязанность в бывшему партнеру, эмоции никто не запрещал. Мы склонны идеализировать то, что у нас было во время отношений, но это не обязательно означает, что идея о воссоединении сможет их волшебным образом избавиться от этих чувств из твоей жизни. Согласись, как минимум будет ощущаться неприятный осадок из прошлого опыта?
Обратись за помощью к тем, кому доверяешь
Обсудив все с подругой ты можешь решить, что ты пришла к какому-то выводу. Когда мы вспоминаем об отношениях, мы не можешь взглянуть на ситуацию более объективно, под другим углом зрения. Не стесняется обратиться за помощью к хорошему психологу — возможно проблема окажется более серьезной, чем расставание с парнем.
И да, если к этому моменту у твоего бывшего уже появились новые отношения — сэкономь деньги и пойми, что нечего и пытаться!
Не думай об этом, как о соревновании
Жизнь — не соревнование, а даже если и так, ты уже победила. Поэтому, не воспринимай отношения как футбольный матч, где есть победитель и проигравший. Рассматривай примирение как результат совместного роста и усилий.
Измени свою жизнь, вписывается ли в нее бывший?
Да, в период после расставания ты чувствуешь себя одиноко, особенно когда строишь планы на выходные или вечер пятницы. Воспользуйся моментом и полюби себя еще раз, научись этому, чтобы делиться этой любовью с другими. Помнишь, что сказал Намджун из BTS? Прежде чем влюбляться в кого, полюби самого себя.
Попробуй новое хобби, найди новых друзей, наполняй свою жизнь радостными моментами. Как только ты перестанешь бояться одиночества, ты осознаешь, нужны ли тебе отношения с конкретным человеком. Если ты скучаешь по бывшему только тогда, когда чувствуешь себя одиноко, а не когда ты счастлива, это не приведет к полноценным отношениям в будущем.
Воздержись от сквернословия
Уверены, ты и не раз перемыла косточки бывшему вместе с подружками, пытаясь разобраться, что же между вам произошло. Это вполне естественно испытывать злость и агрессию по отношению к партнеру. Так что да, проведи сеанс, выплесни все эмоции, прежде, чем что-либо говорить.
Поставь себя на его место — была бы ты рада, если кто-то, о ком вы заботились, плохо отзывался о тебе друзьям? Если вы хотите снова сойтись, не рушьте то доверие, которое у вас сложилось за все время. Кроме того, независимо от ваших будущих намерений встречаться. Никогда не стоит разглашать сверхличные сплетни о бывшем партнере.
Подумай, действительно ли можно решить ваши проблемы в отношениях?
Если ты уверена, что очень скучаешь по своему бывшему и действительно хочешь его вернуть, подумай еще — были ли ваши причины расставания на самом деле поддающимися изменению?
Проблемы, которые являются ощутимыми, легко устраняются. Если вы расстались из-за того, что работа привела партнера в новый город, а междугородние поездки были трудными, то проблема может быть решена, если один или оба партнера готовы пойти на жертвы.
Если у вас были большие разногласия по поводу ваших ценностей или планов на будущее (например, о том, заводить ли детей или где вы в конечном итоге хотите жить), вы, скорее всего, будете столь же несовместимы в будущем.
Не переусердствуй
Все же ты решила вернуть его, да? Что ж, главное делай то, что считаешь нужным, что, как тебе кажется, будет правильным для отношений. Будь открытой и честной как и сама с собой, так и с партнером. В этом случае не нужно ничего придумывать и давить на жалость или чувство вины.
Завершай все на позитиве
В одном из вариантах развития событий вы решаете снова сойтись. В любом случае заканчивайте диалог или отношения на позитивной ноте. Как минимум вы оба будете вспоминать момент, когда вы вернулись друг к другу!
Выбери подходящее место встречи
Да, любимый бар или кафе, где вы привыкли проводить время, кажется знакомым и романтичным, но поверь, это не лучший выбор для данной ситуации. Вместо этого предложи встретиться за чашкой кофе, чтобы ни ты, ни он не возлагали больших надежд и чувствовать себя более комфортно. Более того, так ты создашь непринужденную обстановку для открытого диалога.
Помни о главном
Безусловно у тебя появится желание пофлиртовать с бывшим, как в старые добрые времена. Поверь, это не вариант. Помни, что вы встретились, чтобы каждый из вас понял, что между вами произошло и будет ли происходить. Обсудите действительно волнующие вас обоих вопросы, извинитесь (если есть, за что), поставьте все точки над «i».
Держи слово
Потребуется время, чтобы вернуть доверие и взаимопонимание между вами. Восприми это как возможность для создания более крепких отношений. Не забывай говорить партнеру о том, что тебе нравится и не нравится, когда тебе больно и когда ты чувствуешь себя счастливой.
💖 Каким бы обреченным или страстным ни казалось воссоединение, все равно были причины, из-за которых вы расстались, и сейчас самое время заняться ими. Но хэй, когда ты с человеком, с которым хочешь быть, ты уже знаешь, что готова попробовать еще раз!