Все мы любим вкусно поесть. Но дома нас чаще всего одолевает лень, и мы идем делать бутерброды. Да, это просто, быстро и довольно вкусно — этим они и хороши. Однако кушать бутеры только из хлеба и колбасы скучновато.
Поэтому мы предлагаем тебе 5 рецептов простых, но очень вкусных сэндвичей, которые разнообразят твою «ленивую» еду 🥪
Все ингредиенты рассчитаны на один бутерброд.
🍗 Куриный сэндвич
Сырный сэндвич с курицей в лучших традициях Италии. Базилик с помидорами добавят ему пикантный и неповторимый вкус.
Тебе понадобится:
два ломтика хлеба
сливочное масло
готовое филе курицы
помидор
4 листика базилика
сыр
Рецепт:
Берем два ломтика хлеба и обмазываем каждый с двух сторон маслом.
Теперь на один из них кладем сыр. Чем больше сыра, тем лучше!
Куриное филе разрезаем и раскладываем так, чтобы кусочки покрыли весь хлеб. При этом в толщину кусочки должны быть одинаковы, примерно 1 сантиметр.
Нарезаем помидоры тонкими кружочками. Не делай их слишком тонкими, пусть они будут примерно в два раза тоньше, чем куски курицы. Накрываем курицу помидорами.
На помидоры кладем листья базилика.
Сверху добавляем еще сыр. Сыром сэндвич не испортить.
Накрываем все вторым ломтиком хлеба.
На нагретую сковородку добавляем еще немного масла и обжариваем бутерброд с каждой стороны по 3 минуты.
🍳 Сэндвич с яйцом
Простенький рецепт обычного бутерброда с сыром и нарезкой на твой вкус. Но за счет того, что ты обваляешь его в яичной смеси и добавишь соусы, ты получишь более яркий и интересный вкус.
Тебе понадобится:
2 ломтика мягкого хлеба для тостов
горчица — 1 чайная ложка
майонез — 1 чайная ложка
тонкие ломтики нарезки (мясо или овощи)
сыр
яйцо
столовая ложка молока
соль
сливочное масло
Рецепт:
Оба ломтика хлеба смазываем горчицей или майонезом (можно и тем, и другим).
На один тост кладем нарезку.
Сверху добавляем сыр (можно попробовать «двухэтажный вариант» и положить между нарезкой и сыром еще тост).
Накрываем вторым ломтиком хлеба.
Теперь взбиваем яйцо с молоком и солью до получения однородной смеси.
Обмакиваем бутер в смесь и держим его там по 30 секунд с каждой стороны.
На разогретую сковороду добавляем масло и обжариваем с каждой стороны по 2 минуты, чтобы яйцо успело свариться.
Чтобы сэндвич получился более склеенным, после переворачивания придави его лопаточкой.
🍌 Сэндвич с арахисовой пастой и бананом
Если ты сладкоежка, то тебе точно понравится этот бутерброд с арахисовой пастой и бананом. Пальчики оближешь!
Тебе понадобится:
два ломтика хлеба
арахисовая паста
банан
растительное масло
Рецепт:
Обмазываем оба тоста арахисовой пастой.
На пасту кладем нарезанный кружочками банан.
Накрываем вторым ломтем хлеба.
На смазанной маслом и разогретой сковороде обжариваем сэндвич до поджаривания хлеба.
🥑 Сэндвич с авокадо и помидорами
Диетический сэндвич с авокадо и помидорками точно не оставят тебя равнодушной. Само по себе авокадо имеет довольно пресный вкус, поэтому помидор и специи будут прекрасно дополнять его. Уверены, что тебе понравится этот быстрый и простой в исполнении бутерброд.
Тебе понадобится:
ломоть хлеба
авокадо
томат
хумус (можно исключить)
соль и перец
Рецепт:
Поджариваем в тостере или на сковороде без масла хлеб, чтобы хрустел.
Намазываем на хлеб хумус. Если хумуса нет, то можно использовать авокадо. Для этого в миске разминаем вилкой половину авокадо до однородной кашицы. Можно добавить специи по вкусу.
Другую половину авокадо разрезаем на тонкие кусочки и выкладываем сверху.
Поверх авокадо кладем нарезанные на тонкие кусочки томат.
Посыпаем смесью перцев.
🥗 Греческий сэндвич
Ну и напоследок мы предлагаем тебе изысканный греческий сэндвич. Он чуточку посложнее в плане ингредиентов, но приготовление очень простое. Возможно, у тебя дома не найдется греческой лепешки и йогурта, но хоть раз ты должна насладиться этим прекрасным сытным сэндвичем.
Тебе понадобится:
куриное филе (для вегетарианцев — соевое или сыр тофу)
сладкий перец
лук (лучше красный)
одна пита (греческая лепешка)
листья салата
творожный сыр
греческий йогурт
приправы, соль, перец по вкусу
Рецепт:
Куриное филе нарезать на тонкие полоски и посыпать специями (лучше жарить изначально со специями, если нет готового мяса).
Выкладываем на питу курицу, сыр Фета, листья салата, мелко нарезанный перец и лук.
Заправляем все греческим йогуртом и заворачиваем пополам.
