В подростковом возрасте это особенно актуально. И каждый подросток, столкнувшийся с этой неприятностью, в душе искренне надеется, что вот станет он постарше, и прыщи сами собой исчезнут.
К сожалению, наукой доказано: у акне нет возраста. Более того, даже если в юности у тебя не было подобных проблем, это вовсе не означает, что они не коснутся тебя во взрослой жизни. По статистике, от акне страдает 85% подростков (то есть почти все), половина людей в возрасте 20–20 лет и 26% совсем взрослых 40–49 лет. Но и это не приговор. Рассказываем, как быть и что делать, если у тебя проблемы с кожей.
Если ты столкнулась с проблемой акне:
Обратись за помощью к дерматологу, который составит для тебя план лечения и подберет необходимые средства.
Соблюдай режим правильного питания и сна. Не забывай, что фастфуд и сладкое негативно влияют не только на состояние кожи, но и на здоровье в целом.
Подбери средства по уходу за лицом в аптеке — дермокосметику. Если соблюдать три основных этапа в уходе за кожей, то можно значительно улучшить ее состояние и даже предотвратить появление высыпаний.
Мы советуем попробовать средства от французской марки Eau Thermale Avène. Этот косметический бренд — эксперт в уходе за чувствительной кожей. В составе всех его средств — активная термальная вода с успокаивающими, смягчающими и снимающими раздражения свойствами.
Для ухода за проблемной и склонной к акне кожей идеально подходит .
Линейка разрабатывалась специально для этого и с учетом всех сложностей и нюансов, с которыми сталкиваются обладательницы такой неидеальной кожи. Средства, конечно, отлично сочетаются друг с другом, а главное — помогают последовательно подлечивать прыщики и восстанавливать здоровье кожи на каждом этапе ухода.
1. Очищение
Перед тем, как наносить на лицо крем или другие увлажняющие средства, его обязательно нужно хорошо очистить.
Поэтому, во-первых, обязательно умывайся дважды в день — утром и вечером. Напомним, что за ночь на коже тоже скапливается грязь: пока ты спишь, на лице оседают частички пыли и летающие в воздухе бактерии.
Очищающий гель Cleanance от Avène прекрасно справляется не только со своей основной функцией, но заодно регулирует излишнюю выработку себума, делая кожу чистой и здоровой.
В составе средства высокое содержание термальной воды, поэтому оно матирует кожу, не оставляя при этом ощущения стянутости.
Вечером сначала удали остатки мейка с помощью мицеллярной воды — она растворяет макияж и удаляет прочие загрязнения с кожи, при этом не пересушивая ее. Но имей в виду: мицеллярная вода не заменяет гель для умывания, а подготавливает кожу для дальнейшего очищения.
Кстати, мицеллярная вода — маст-хэв в уходе не только за проблемной кожей, но и любой другой. Только не забывай ее смывать, иначе мелкие частички грязи вместе с мицеллами могут спровоцировать возникновение высыпаний.
2. Увлажнение и восстановление
Некоторые девушки почему-то считают, что склонную к жирности и тем более жирную кожу не нужно увлажнять. Это странное заблуждение чревато неприятными последствиями. Не получая нужную ей влагу, кожа будет пытаться решить проблему самостоятельно — станет вырабатывать еще больше себума. В результате проблемная кожа может стать еще проблемнее.
Чтобы этого не произошло, не забывай ежедневно использовать увлажняющие средства.
В линейке от Avène есть две замечательные эмульсии, которые можно выбрать исходя из индивидуальных потребностей кожи:
матирующая эмульсия Cleanance MAT увлажняет кожу и убирает жирный блеск. Вечером она подготовит лицо к крему, а утром еще и прекрасно заменит основу под макияж;
эмульсия Cleanance EXPERT хорошо помогает при воспалениях и высыпаниях. Она тоже матирует кожу, но при этом еще разглаживает кожу, борется с черными точками и помогает сократить количество угревых элементов.
Приятная жидкая текстура эмульсии легко распределяется по коже, быстро впитывается и хорошо увлажняет. На второй же день внешних изменений ты, конечно, еще не увидишь, но при длительном регулярном использовании средства заметишь улучшения: тон кожи станет ровным, а жирного блеска будет намного меньше.
Кстати, многие дерматологи советуют сразу после умывания протирать лицо тоником. Он восстановит кислотно-щелочной баланс и удалит остатки очищающего средства. В есть матирующий тоник Cleanance MAT, который можно (но не обязательно) использовать перед нанесением эмульсии.
Важное примечание: в составе эмульсии нет гидроксикислот, которые могут провоцировать раздражение кожи, поэтому средство наверняка подойдет обладательницам даже самой капризной и чувствительной кожи.
Не стоит наносить слишком много средства, достаточно одной «горошины», чтобы хорошо увлажнить все лицо.
3. Дополнительный уход
Один-два раза в неделю устраивай себе бьюти-дни, когда сможешь расслабиться сама и побаловать кожу приятной терапией.
Мы очень советуем маску-скраб двойного действия Cleanance MASK. Она глубоко очищает поры и избавляет кожу от жирного блеска, делает кожу ровной и матовой.
Средство 2 в 1 усиливает действие основного ухода и закрепляет результат, так что справиться с прыщами будет намного проще и быстрее.
Как видишь, ухаживать за проблемной кожей не так сложно, как кажется на первый взгляд. Главное — соблюдать принцип регулярности и последовательности в своей ежедневной бьюти-рутине, чтобы у прыщей не было ни единого шанса испортить тебе настроение ;)