Менструация — не самый приятный, но обязательный и регулярный период в жизни почти каждой девушки. Прокладки, тампоны и другие средства личной гигиены призваны облегчать нашу жизнь в такие моменты, но что из этого справляется со своей задачей лучше? Предлагаем рассмотреть все достоинства и недостатки тампонов и прокладок, чтобы понять, с чем именно будет комфортнее существовать в период месячных тебе.
Тампон
Тампоны считаются самым популярным средством личной гигиены. Среди них есть виды с разным уровнем впитывания — для тех, у кого обильные менструации и для тех, у кого не слишком сильные кровотечения.
Другие плюсы:
В них можно купаться;
Тебе не нужно беспокоиться о том, что они будут видны;
Если ты вставила тампон правильно, то даже не почувствуешь его.
Главный минус тампонов — это риск синдрома токсического шока. Это редкая, но опасная для жизни бактериальная инфекция. Чтобы снизить риск токсического шока, соблюдай следующие правила:
Используй тампоны с низким уровнем впитывания;
Часто меняй тампоны;
Когда кровотечение слабое, чередуй тампоны и прокладки;
Избегай ношения одного тампона всю ночь.
Кроме того, у тампонов есть и другие минусы:
Вставлять их может быть неудобно, особенно когда ты пробуешь новую марку;
Чтобы найти правильный размер и тип, тебе потребуется некоторое время;
Тампоны и упаковки из-под них оказывают негативное влияние на окружающую среду;
Иногда они могут раздражать и сушить влагалище, вызывая зуд и дискомфорт.
В каких случаях лучше выбирать тампон:
Если ты тренируешься или занимаешься чем-то активным;
Если ты идешь на пляж или на вечеринку у бассейна.
Прокладка
Прокладки в первую очередь хороши для тех, кто только познакомился с ПМС и пока не хочет заморачиваться с тампонами. К слову, в том, чтобы никогда не использовать тампоны и оставаться верной прокладкам, тоже нет ничего такого — главное, чтобы ты чувствовала себя комфортно. Ну, и девушкам с обильной менструацией удобнее пользоваться прокладками и менять их в любой момент.
Другие плюсы прокладок:
Они практически не несут риска токсического шока;
Их можно носить всю ночь;
Их не нужно никуда вставлять.
Однако минусы у прокладок тоже имеются. Во-первых, они видны под некоторыми типами одежды. Здесь нечего стесняться, но некоторые девушки чувствуют себя неловко из-за этого, так что этот фактор тоже стоит учитывать.
Другие минусы:
В них нельзя плавать;
Как и тампоны, они вредят окружающей среде;
Они могут сместиться с нужного места или «собраться» в центре, если ты много и активно двигаешься;
Если ты предпочитаешь носить стринги, то с ними прокладки не наденешь.
В каких случаях лучше выбирать прокладки:
Если тебе некомфортно носить/вставлять тампоны;
Если ты хочешь более серьезной защиты от протеканий.
Ну, и не стоит забывать о том, что есть вариант использовать менструальную чашу вместо тампонов и прокладок. Обо всех ее плюсах и минусах можешь прочитать в нашем материале (редакция тестировала менструальные чаши и поделилась своим опытом в их ношении, так что проверено ;).