Когда жизнь похожа на вечный хаос, а мысли разлетаются, как искры фейерверка, может быть сложно понять, что происходит. Ты забываешь о встречах, теряешь ключи и чувствуешь, что не можешь сосредоточиться? Возможно, это просто особенности твоего характера, но иногда такие симптомы могут указывать на СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности).
Не переживай! Мы здесь, чтобы помочь тебе разобраться. Этот тест поможет тебе оценить, насколько сильно такие симптомы проявляются в твоей жизни. Помни, что это только ориентировочный тест, и он не заменяет визит к врачу.
- 1 из 7
Ты часто забываешь о важных встречах или задачах?
Да, это происходит постоянно.
Иногда забываю, но не часто.
Очень редко, практически никогда.
Никогда не забываю.
- 2 из 7
Как часто ты испытываешь трудности с организацией своих дел?
Практически всегда.
Часто.
Иногда, но в целом справляюсь.
Почти никогда.
- 3 из 7
Легко ли тебе сосредоточиться на одной задаче в течение длительного времени?
Очень сложно, постоянно отвлекаюсь.
Сложновато, но могу себя заставить.
В основном легко, если задача интересная.
Без проблем, всегда концентрируюсь.
- 4 из 7
Ты часто теряешь вещи, необходимые для повседневной жизни?
Да, постоянно.
Довольно часто.
Редко.
Почти никогда.
- 5 из 7
Как ты реагируешь на скучные или монотонные задачи?
Теряю интерес сразу и переключаюсь на что-то другое.
Стараюсь, но сложно поддерживать интерес.
В основном справляюсь, хотя иногда скучно.
Легко выполняю, несмотря на скуку.
- 6 из 7
Ты часто перебиваешь других людей или заканчиваешь их фразы?
Да, постоянно.
Иногда, особенно когда нетерпение.
Очень редко.
Никогда не перебиваю.
- 7 из 7
Часто ли ты чувствуешь беспокойство или нервозность?
Почти всегда.
Часто.
Иногда, но не постоянно.
Редко.