Часто ли ты ворочаешься перед сном, потому что в голову лезут всякие глупости? Лично у меня такое случается, причем в такой ситуации уснуть практически невозможно. Мало того, что мозг работает на полную мощность, так еще и воображение «подкидывает» негативные варианты развития событий.
Если ты тоже периодически замечаешь, что день ото дня крутишь в голове одно и то же, а мысли вызывают неприятные эмоции и даже пугают, то предлагаю пройти этот тест, чтобы разобраться в этой проблеме 👇
- 1 из 7
С чем в своей жизни ты никогда не сталкивалась?
С проработкой своих травм
С эмоциональным выгоранием
С финансовыми трудностями
- 2 из 7
Какая мысль всегда сидит в твоей голове?
«Будь первой во всем!»
«Добивайся успеха только честными путями»
«Всего должно быть много. Чем больше, тем лучше»
- 3 из 7
Чего ты боишься больше всего?
Боюсь, что меня предадут
Боюсь потерять близкого человека
Боюсь ничего не добиться
- 4 из 7
Какие люди тебе не нравятся?
Те, которые кажутся слишком идеальными
Те, у кого нет ни одной свободной минуты для других
Те, которые не уделяют времени своему развитию и ни к чему не стремятся
- 5 из 7
Что должен уметь любой человек?
Смотреть на проблему под разными углами
Отвлекаться, чтобы возвращаться к делам с новыми силами
Не судить себя слишком строго
- 6 из 7
Тебе нравится, когда люди…
Знают, когда нужно оставить меня в покое
Могут обо мне позаботиться
Проявляют ко мне уважение
- 7 из 7
Чего тебе не хватает в жизни?
Гармонии и умиротворения
Отдыха, отдыха и еще раз отдыха
Легкости — я слишком серьезно ко всему отношусь