В настоящее время существует настолько много методов психотерапии, что даже разбегаются глаза. Каждый из них уникален и помогает клиентам решать проблемы с помощью совершенно противоположных техник. Конечно, чтобы получить желаемый результат, неплохо было бы найти метод, который подходит именно тебе. Ведь то, что может стать спасением для одного, не окажет никакого влияния на другого. Сейчас я предлагаю тебе пройти наш тест, чтобы узнать, какой из психотерапевтических методов (в теории) мог бы подойти тебе 😉
- 1 из 7
Какой эффект ты хотела бы получить от психотерапии?
- 2 из 7
Чего тебе больше всего не хватает?
- 3 из 7
Что причиняет тебе больше всего неудобств?
- 4 из 7
Тебе больше нравится, когда…
- 5 из 7
Окружающие считают тебя человеком…
- 6 из 7
Что больше всего пугает тебя в отношениях?
- 7 из 7
Как ты думаешь, что может оказаться причиной твоих проблем?