Представь, что у тебя сломался кран. Что ты сделаешь: вызовешь специалиста или, прочитав несколько инструкций в интернете и книжек про сантехнику, попытаешься отремонтировать кран сама? Думаем, первый вариант проще и быстрее. Не поверишь, но с психологами тоже так работает. Если тебя беспокоит какая-то проблема, лучше обратиться к специалисту, а не пускать дело на самотек и не лечить самостоятельно. К тому же, обращаться к психологу уже давно не стыдно 💛
Психологи — очень полезные люди :)
