![[тест] Ответь на 8 вопросов и узнай, какой тип гнева ты испытываешь чаще всего](https://n1s1.hsmedia.ru/52/41/02/524102f8857ac4f88dd72635b08b43ff/600x600_1_c000989a95955a58cfd87d94fe03082f@1200x1200_0xac120004_2399340981686046685.png.webp)
Проявлять агрессию — это нормально, конечно, если все проходит в пределах разумного. Длинная очередь, грубая продавщица или просто плохая погода — все это может вызывать у нас приступы неконтролируемой ярости, с которыми невозможно совладать. При этом кому-то свойственен холодный и расчетливый гнев, другие же злятся неконтролируемо и бурно. Пройди наш тест, чтобы узнать, какой тип гнева просыпается внутри тебя 👇
- 1 из 8
У каждого есть друг, который не знает, когда нужно замолчать. Какова твоя реакция, когда ты с ним сталкиваешься?
«Если я объясню ему, как глупо он себя ведет, может, он замолчит?»
«Как можно быть таким раздражающим?!»
«Я бы все отдала, чтобы никогда не встречать его…»
«Опять он… Ну что ж»
- 2 из 8
Ты давно планировала провести день с другом, но перед самым выходом он звонит и просит отменить встречу. Как ты отреагируешь?
Скажу: «В будущем научись лучше распоряжаться своим временем»
Решу, что он поступил неуважительно, и не буду отвечать на его звонки некоторое время
Пожму плечами. В следующий раз встретимся, верно?
Постараюсь найти способ сделать так, чтобы мы все же встретились, несмотря на обстоятельства
- 3 из 8
Что ть обычно делаешь, когда попадаешь в неловкую ситуацию?
Делаю вид, что ничего не произошло
Резко высказываюсь — это помогает отвлечь внимание от недавнего казуса
Стараюсь не разрыдаться при всех
Хочу быстрее забыть про нее
- 4 из 8
Ты договорилась поиграть в настольные игры с самыми близкими. С каким настроем ты придешь на встречу?
«Победа — единственное, что имеет значение»
«Если меня обманут, то я за себя не ручаюсь!»
«Лишь бы нам было весело!»
«Это просто игра»
- 5 из 8
Ты понимаешь, что вот-вот заплачешь. О чем в этот момент ты думаешь?
«Плакать? Что это такое?»
«Кого волнует, если я пущу пару слезинок? Все плачут время от времени»
«Скорее всего, я разрыдаюсь прямо на месте… Спрятаться в ванной?»
«Дотерплю до дома, будет слишком стыдно расплакаться сейчас…»
- 6 из 8
Лучший способ выпустить пар после трудного рабочего дня — это…
Выпить чашечку кофе или чая, обдумывая сложности
Посмотреть боевик или поиграть видеоигры с друзьями
Поплакать и дать волю эмоциям
Просто прилечь и расслабиться
- 7 из 8
Ты когда-нибудь планировала месть?
Конечно
Нет… Подождите, а оскорбления считаются?
Да, пару раз случалось обдумывать
Нет. Все остается в прошлом
- 8 из 8
О чем ты больше всего беспокоишься, вступая в спор?
«Вдруг дело дойдет до кулачного боя…»
«Как бы не сломать что-нибудь»
«Не начать бы заикаться»
«Где найти сильные аргументы?»