Социальные сети влияют на нашу жизнь куда больше, чем может показаться на первый взгляд. Из-за них порой мы гонимся за незримым идеалом, завидуем другим и виним себя в том, что не смогли добиться того же. Конечно, все эти факторы серьезно подрывают нашу самооценку, не позволяя свободно вздохнуть и позволить себе быть собой. Сейчас я предлагаю проверить, не оказывают ли странички в социальных сетях пагубное влияние на тебя. И если да, то что можно с этим сделать 🧐
- 1 из 7
Как много времени ты проводишь в социальных сетях?
- 2 из 7
А как часто ты сама что-то публикуешь?
- 3 из 7
Раздражают ли тебя успехи других людей?
- 4 из 7
Могла бы ты провести сутки без Интернета?
- 5 из 7
Был ли в твоей жизни период, когда ты пыталась жить как кто-то другой
- 6 из 7
Становится ли тебе лучше после того, как ты посидишь в социальных сетях?
- 7 из 7
И последний вопрос: как часто ты сравниваешь себя с теми, за кем следишь в социальных сетях?