Некоторые люди склонны считать, что пассивная агрессия в разы лучше, чем активная. Однако не стоит так думать. Ведь если ты находишь в себе силы открыто рассказать о своем недовольстве, то вероятность того, что конфликт удастся решить и даже найти компромисс, в разы выше. А вот пассивная агрессия — это постоянное подавление эмоций, которое не приведет ни к чему хорошему. Более того, из-за нее ты можешь прослыть неприятным человеком, с которым не хотят общаться. Потому так важно знать, не страдаешь ли ты от этого «недуга» 🤓
- 1 из 8
Если какой-то малознакомый человек отпускает в твою сторону едкую шутку, как ты поступишь?
Буду смотреть на него с презрением и грубить в ответ.
О, его ждут подколы весь вечер!
Сделаю выводы и не буду с ним общаться.
- 2 из 8
Если твой партнер не устроит тебе сюрприз в годовщину, хотя ты очень на него рассчитывала, как отреагируешь?
Сделаю вид, что все понравилось но буду сидеть грустная. Пусть сам догадается, что сделал не так.
Поблагодарю сквозь зубы, а потом всю жизнь буду это припоминать.
Открыто скажу, что недовольна.
- 3 из 8
Как родители реагировали на твою злость в детстве?
Ругали…
Не знали, как меня успокоить.
Позволяли прожить эмоцию.
- 4 из 8
Если тебя несправедливо в чем-то обвинили, ты…
Признаю вину, чтобы потом сделать человеку какую-то гадость.
Начну оправдываться.
Объясню ситуацию и докажу свою невиновность.
- 5 из 8
Что тебя больше всего пугает в конфликтах?
Агрессия в мой адрес…
Необходимость отстаивать свою точку зрения.
Боюсь, что перестану себя контролировать и скажу лишнее.
- 6 из 8
Можно ли назвать тебя обидчивой?
Да, все уже привыкли.
Не особо, но иногда могу пообижаться.
Нет, в чем смысл? Проблему надо решать.
- 7 из 8
Если ты заранее договариваешься с кем-то о встрече, а человек забывает, как ты отреагируешь?
Начинаю его игнорировать и вынашиваю план мести…
Просто перестану проявлять инициативу, не хочу его никуда звать.
Запишу ему гневное голосовое сообщение, пусть подумает.
- 8 из 8
Как ты ведешь себя, если кто-то из близких людей открыто проявляет к тебе агрессию?
Соглашаюсь со всем и стараюсь побыстрее сбежать.
Предлагаю сначала успокоиться, а потом все обсудить.
Завожусь и начинаю отвечать в том же тоне.