Уверенность в себе, к сожалению, присуща не каждому 🥺 Некоторые совсем не боятся публичных выступлений, одеваются так, как нравится им, и не обращают внимания на слова окружающих. Другие же сконцентрированы на мнении чужих людей, но совершенно не прислушиваются к себе. Конечно же, так дело не пойдет, ведь ты просто обязана любить и принимать себя. Сегодня с предлагаю пройти тест, чтобы узнать, страдаешь ли ты от неуверенности в себе. И если да, то что с этим делать? 🤔
- 1 из 8
Утром, глядя на себя в зеркало, ты…
Вечно недовольна своим отражением
Внимательно разглядываю лицо, вдруг где-то появился прыщик!
Улыбаюсь и строю гримасы — это помогает настроиться на новый день
- 2 из 8
Твое отношение к работе:
«С трудом дотягиваю до конца рабочего дня»
«Если бы не ужасный начальник, все было бы хорошо»
«Я занимаюсь тем, что приносит мне удовольствие»
- 3 из 8
Чем обычно ты занимаешься в выходные дни?
Прихожу в себя после рабочей недели
Занимаюсь домашними делами
Встречаюсь с друзьями
- 4 из 8
Расскажи, как ты питаешься?
Я серьезно ограничиваю себя на постоянной основе, иначе стану толстой и некрасивой…
Мое тело — храм, так что ем меньше сладкого и мучного.
Я позволяю себе все, но знаю меру.
- 5 из 8
На работе тебе предложили бесплатно пройти обучение причем тебе интересна та сфера, по которой будут курсы. Твоя реакция?
Нет, спасибо, мне хватило учебы в школе и университете.
Можно попробовать, но не хочу задерживаться после работы…
Ого, круто, обязательно попробую, люблю учиться новому!
- 6 из 8
Когда что-то идет не по плану, как ты на это реагируешь?
Ругаю себя, ну как я могла так ошибиться?
Обижаюсь на себя, я снова все испортила…
Пытаюсь извлечь из этого уроки и двигаться дальше!
- 7 из 8
Когда тебе делают комплименты, ты обычно…
Не верю в искренность собеседника
Чувствую себя неловко, мне кажется, что я этого не заслужила…
Искренне благодарю, это приятно!
- 8 из 8
Как бы ты описала собственные отношения со своим телом?
Это отношения двух врагов
Это отношения двух друзей
Это похоже на отношения влюбленных!