В социальных сетях часто можно наткнуться на видео с детьми, покупающими и пробующими дорогую косметику. Подростки в социальных сетях с гордостью показывают свой многоступенчатый уход, которому позавидовали бы многие взрослые. Но нужно ли все это, когда тебе 14 лет? И да, и нет. С переходного возраста можно начинать ухаживать за лицом, ведь в это время начинают активно работать сальные железы, а отсюда и прыщи, и черные точки. Так все-таки какую уходовую косметику выбрать для подростка? Давай разбираться в этом вместе.
Особенности подростковой кожи
Во время переходного возраста в организме начинается гормональная перестройка. Именно она и влияет на состояние кожи. Главная особенность этого периода — активная работа сальных желез. Себума начинает выделяться больше, поэтому появляется тот самый ненавистный жирный блеск, а еще черные точки, закрытые комедоны, воспаления. От этой проблемы все страдают по-разному. Чаще всего на носу и подбородке забиваются поры, а кого-то обсыпает прыщами. Но не акне единым! Некоторые подростки с удивлением обнаруживают, что у них чувствительная или атопичная кожа, которая доставляет свои хлопоты, несмотря на отсутствие высыпаний. Все это абсолютно нормально. Главное — выбрать уходовую косметику, подходящую для подростков, и не бояться обращаться к дерматологу, если возникают проблемы и вопросы.
С какого возраста подросткам нужно начинать ухаживать за кожей лица
Тут все зависит от состояния организма. Период полового созревания растягивается на несколько лет, так что проблемы с кожей могут возникнуть не сразу. В среднем переходный возраст начинается в 11-12 лет, но некоторые могут почувствовать изменения и раньше, и позже. Если подростка ничего не беспокоит, то начинать ухаживать за кожей лица можно с 14 лет. А если уже в 10 лет появились черные точки, то не надо ждать, пока проблемы с кожей усугубятся.
Отличается ли уход за кожей парней и девушек
Различий в уходе за кожей мальчиков и девочек нет. Парням может не нравиться многоступенчатый уход, так что лучше ничего лишнего в их рутину не добавлять. А еще у юношей на лице может быть себорейный дерматит: шелушения и покраснения кожи на носу или бровях. В таком случае нужно обратиться к дерматологу. Если парень уже бреется, то контакт с бритвой может вызывать дополнительные раздражения.
Правила ухода за подростковой кожей
Этапы ухода за кожей подростка ничем не отличаются от базовой бьюти-рутины взрослого. База — очищение, увлажнение, защита от солнца. Сами средства стоит выбирать в зависимости от типа кожи и ее состояния. Если девушка красится, то нужно включить в уход средство для снятия макияжа. А если дерматолог прописал что-то специальное от акне, то нужно обязательно пользоваться средством по схеме врача.
Очищение
По своему клиническому опыту могу сказать, что всем стоит выбирать средства для нормальной или чувствительной кожи. Если уж выбирать что-то из серий для проблемной кожи, то это должно быть мягкое средство, которое не моет до скрипа и не оставляет после себя ощущаемого налета. Для снятия макияжа вместо мицеллярной воды лучше использовать молочко без добавок в виде кислот. Также подросткам с расширенными порами и жирной Т-зоной можно использовать гидрофильное масло для умывания, но затем обязательно гель или пенку для умывания.
Увлажнение
Чаще всего увлажнение — это крем. Его тоже лучше выбирать из линеек для чувствительной или нормальной кожи. Так меньше шансов спровоцировать раздражения и перегрузить лицо жирными текстурами. Если у подростка жирная кожа, то в летний сезон можно заменить крем легкой эмульсией или увлажняющим тоником.
Защита от солнца
Защищать кожу от солнца нужно людям любого пола и возраста, так что средство с SPF должно быть и в косметичке подростка. Его нужно использовать не только летом, но и в течение всего года. Так получится дольше сохранить кожу упругой и предотвратить пигментацию. Если врач назначил специальные средства от акне, то солнцезащитный крем — твой лучший друг. В лекарствах от прыщей чаще всего содержатся кислоты или ретиноиды — вещества, повышающие фоточувствительность. Поэтому без санскрина могут появиться ожоги, раздражения, пигментные пятна. Наноси крем с SPF 50 или 30 в достаточном количестве, вовремя обновляй его, правильно смывай. Если летом сочетание увлажняющего крема и солнцезащитного кажется тяжелым, то наноси под санскрин легкий тоник.
Лучшие бренды косметики и средства для подростковой кожи лица
Подростковая кожа еще слишком нежная и чувствительная. Так что если взрослый человек без проблем с лицом может выдержать что-то подозрительно дешевое с неясным составом (так лучше не делать), то подростку стоит выбирать действительно качественную косметику. Давай разбираться, как понять, на какие бренды лучше обращать внимание.
При выборе косметики помни, что даже одноразовую тканевую маску стоит покупать в проверенном магазине от проверенного бренда. Отзывы на маркетплейсах могут быть фейковыми, реакции блогеров — купленными, так что не всегда стоит на них надеяться. Выбирай бренды, которые давно зарекомендовали себя. Это крупные компании, которые могут позволить себе и хороших технологов, и закупку качественных ингредиентов, и собственный завод или качественное контрактное производство. Такие компании не боятся рассказывать о том, как делают косметику, их рекомендуют дерматологи и косметологи, об их средствах ты слышала от знакомых.
Средства для умывания
Выбирать гель для умывания несложно. Как уже говорил дерматолог, выбирай мягкие средства для чувствительной кожи. Нельзя пересушивать даже самую жирную кожу, поэтому смело бери деликатный гель или пенку. Избегай составов с щелочью, сульфатами и жирными кислотами — миристиновой, стеариновой, пальмитиновой и лауриновой. Эти компоненты нарушают защитный барьер и очищают до скрипа. А вот бренд средства для умывания может быть даже бюджетным, потому что себестоимость мягкой пенки невелика. Так что и на полочке в ближайшем супермаркете тебя может ждать классный гель. А еще это расходник, так что вкладываться в дорогую умывалку особого смысла нет.
Увлажняющие кремы
Во-первых, выбери подходящий вариант увлажняющего крема. Эмульсии, гели, лосьоны — те же кремы, но с более легкой текстурой. Молодой коже могут понравиться именно такие варианты. За эмульсиями иди к корейским брендам, на таком формате специализируются именно азиаты. А вот все остальные средства можно найти и в отечественной косметике.
В составе крема ищи гиалуроновую кислоту или глицерин для увлажнения, ниацинамид для выравнивания тона кожи, про- и пребиотики для здоровья микробиома, витамины С и Е для антиоксидантной защиты. Подросткам с более сухой кожей можно обратить внимание на составы с маслами на первых местах в списке ингредиентов. Экономить на увлажняющем средстве не нужно, но и насыщенный люкс оставь для людей постарше.
Солнцезащитные кремы
Многие считают, что лучшая косметика для подростковой кожи — аптечная. На сто процентов с этим согласиться трудно, но вот солнцезащитный крем стоит точно покупать в аптечном сегменте. Такая косметика имеет все нужные сертификаты, подтверждающие эффективность. Так ты точно купишь средство, которое реально будет защищать от ультрафиолета. Поэтому если собираешься на пляж, то теперь знаешь, где выбирать санскрин. Единственный минус — текстура санскрина из аптеки может быть не очень элегантной и ощущаться на лице тяжеловато.
Еще сейчас существуют классные солнцезащитные средства крупных российских брендов. Они тоже действительно работают, а на маркетплейсах и своих сайтах производители делятся результатами лабораторных исследований об уровне защиты кремов. Для города подойдет SPF 30, а на отдых бери SPF 50. Можешь выбирать любой подходящий вариант, но помни, что солнцезащитного крема нужно много. На лицо, шею и уши нужна примерно половина чайной ложки. А обновлять его нужно примерно каждые два часа. Только так кожа будет реально защищена.
Молодой коже нужен простой, но качественный уход. Его базовые этапы — мягкое очищение, увлажнение и защита от ультрафиолета. Если случаются проблемы вроде высыпаний или сильной сухости, то не нужно бояться обращаться к врачу. Дерматолог поможет разобраться с подбором косметики именно для твоей кожи.