Ты наверняка замечала, что перед месячными и во время них хочется есть как не в себя, и контролировать этот «жор» невероятно сложно. Не волнуйся, с тобой все в порядке: тело прекрасно знает, что ему нужно и в каких количествах. А теперь узнаешь и ты сама
Решила во что бы то ни стало убрать жир с боков? Нелегкую задачку ты себе поставила: одними упражнениями на пресс тут не отделаешься. Если ты не из тех, кто пасует перед трудностями, и готова работать над собой, чтобы отражение в зеркале стало «Вау», то лови план действий
Бери отвественость за свои оргазмы и читай наш гайд: он поможет тебе выбрать вибратор, который подарит крышесносные ощущения и не потребует надевать красивое кружевное белье.
Тема у нас с тобой своеобразная сегодня, конечно. Что полезнее — рыба или мясо? Это почти равносильно вопросу: что лучше — фрукты или овощи? Да все должно быть в рационе, если хочешь быть красивой, здоровой и стройной! Каждый продукт природа наградила своими сильными и слабыми сторонами, и вот о них-то мы и поговорим. А еще о том, в каких количествах тебе нужно есть животную пищу
Миссия «понравиться всем» невыполнима. И хотя нам кажется, что, собирая «пятерки» от общества в свой невидимый дневничок, мы заслуживаем хорошую работу, отношения, любовь и друзей, на самом деле, мы просто обезличиваемся, теряем самих себя. Как же перестать зависеть от чужого мнения и стать той, кем хочется быть?
В театр сегодня ходят не так уж и часто, и будет обидно запланировать такое событие, а потом испортить впечатление неправильно выбранным местом. Партер в театре, наверное, лучшая часть зала, но давай вместе разберемся, что это такое, и какое именно местечко должно стать твоим
Апатия, ненависть к учебе или любимой работе, нежелание вообще что-то делать, утрата веры в будущее и свои силы, головная боль и усталость, бесконечная усталость…знакомое состояние? Если да, то мы писали эту статью для тебя. И даже если нет, то, скорее всего, однажды ты столкнешься с такой проблемой, ведь она, как спрут, охватывает невидимыми щупальцами все больше людей на планете. Сейчас узнаешь, как правильно проводить профилактику эмоционального выгорания
5 советов, которые помогут «перепрошиться» после удара в спину
Учебный год в разгаре: если чувствуешь, что в разгрызании гранита науки тебе требуются гуру, самое время кинуть клич! Учителей, предлагающих своих услуги, не счесть. Где найти и как выбрать хорошего репетитора из сотен других предложений — в нашей статье
Где взять деньги, если их вообще нет? Бизнес, хорошая работа — это то, что приходит со временем, а как быть, если ты в самом начале пути, или тебе срочно нужно получить хоть какой-то доход? Рассказываем, как можно заработать без вложений.
Тебе знакома ситуация: улеглась в постель, почти уснула, и вдруг вздрагиваешь безо всякой видимой причины? Или просыпаешься среди ночи от того, что тебя разбудила собственная нога, которой почему-то не спится, но на судорогу это непохоже? Кончено, ты это все испытывала в своей жизни: такое случается с каждым. Давай вместе выясним, почему ты дергаешься во сне.
Если у тебя есть ощущение, что твой парень (мужчина) играет в горячо-холодно, то окуная тебя в океан сказочной любви и обожания, то отдаляясь и демонстрируя полное равнодушие, знай: тебя раскачивают на эмоциональных качелях. Давай разбираться, что это за манипуляция, и к чему она может привести
У противных высыпаний может быть масса разных причин, и об одной из них мы сегодня тебе расскажем. Читай дальше — будет интересно
Тета-хилинг — один из новых нетрадиционных методов исцеления от множества заболеваний, который быстро стал популярным во всем мире. Многие считают практику почти панацеей — волшебной таблеткой от всех бед, но так ли все радужно на самом деле?
Ты его так любишь, что постоянно хочешь быть на связи? Считаешь, что только ты можешь сделать его счастливым, спасти, помочь вырасти? Или, может, ты не представляешь, как жить без него, хотя счастья давно уже нет? Похоже, ты находишься в созависимых отношениях: давай разбираться, что это такое и как из них выйти