У многих девушек есть расписание мытья головы, которое не хочется нарушать. Но в жизни всегда случаются непредвиденные обстоятельства: свидание, вечеринка, встреча с подругами. В таких случаях приходится думать, мыть голову сейчас или воспользоваться сухим шампунем. Да и в целом часто бывает лень заниматься волосами, поэтому в ход идут гладкие прически, с которыми из-за слоя геля не заметны жирные корни.
Но если мыть голову редко, то могут возникнуть проблемы с волосами — от перхоти до выпадения. Если мыть ее неправильно, то столкнешься с такими же бедами. Я собрала главные признаки, которые подскажут, что ты делаешь ошибки в мытье волос, и помогу их исправить!
Жирные корни волосы
Главный признак неправильного мытья волос — жирные корни и длина. Если после водных процедур твоя прическа становится грязной буквально за несколько часов, то ты точно делаешь что-то не так.
С наступлением осени такая проблема появляется из-за головных уборов. Если кожа потеет под шапкой, то это создает влажную среду в закрытом пространстве — лучшее место для размножения бактерий. Из-за этого могут случиться воспаления, раздражения и другие проблемы. Повышенная жирность — одна из них.
Еще ты можешь пользоваться неправильным уходом. У тебя тонкие и не очень густые волосы, а в уходе за волосами увлажняющий шампунь, питательный кондиционер, насыщенная маска, несмывашка и масло для кончиков? Из-за перебора с уходом волосы могут выглядеть грязными, чаще всего это не кожный жир, а перебор с косметикой с плотной текстурой.
Если волосы выглядят не очень свежими на следующий день, а на лице у тебя жирная кожа, то это нормально. Жирным может быть и скальп. Решение у проблемы одно — мой голову каждый день. Еще можешь включить в уход пилинги с кислотами, которые помогают немного продлить свежесть, но все равно не забывай о регулярном очищении.
Волосы без объема
Если у твоих волос нет объема, то это тоже значит, что их стоит мыть лучше. Даже с самым качественным очищением ты не получишь тот же эффект, который бывает от пудры и текстурайзера, но корни в любом случае должны быть легкими, воздушными. а поэтому и объемными. Попробуй пользоваться шампунем, который лучше очищает. Так корни будут свежее, и у них появится пышность.
Исключения тоже существуют, конечно. Длинные или очень густые и плотные волосы без стайлингов вряд ли будут объемными. Они тяжелые, длина тянет их вниз, поэтому объем без дополнительных средств не получится. Если у тебя такие локоны, то над пышностью надо работать. Ну или просто сделай стрижку покороче, чтобы корни можно было легче «поставить» 💇♀️
Перхоть
Кожа головы постоянно вырабатывает себум. Он защищает и увлажняет ее. А если ты плохо моешь голову, то остатки кожного жира копятся на волосах. В это же время происходит и другой процесс — клетки кожи отмирают и обновляются. Опять же, если плохо мыть голову, то они там и остаются. К этому всему добавляются еще пыль и грязь.
Эта среда просто идеальна для размножения бактерий и других микроорганизмов, один из которых — грибок Malassezia. Он причина перхоти, себорейного дерматита и других незаразных болезней кожи. Конечно, перхоть может появиться и по другим разным причинам, но недостаточное очищение — одна из главных. Если шампунь с надписью «от перхоти» и пилинг не помогли, то лучше обратиться к трихологу или дерматологу.
Зуд кожи головы
Когда кожа головы чешется, то причин этого обычно две, причем они полностью противоположные. Во-первых, зуд может возникать из-за того, что ты недостаточно хорошо или часто моешь голову. У корней скапливаются кондиционеры, маски, укладочные средства, а с ними пыль, пот, себум и отмершие кусочки кожи. Из-за этого появляется не только перхоть, но и себорейный дерматит. Он — главная причина зуда.
Еще голова может чесаться от слишком частого использования сухого шампуня. Если ты делаешь это периодически и вскоре смываешь его, то волноваться нечего. А если ты частенько забываешь помыть голову и заменяешь эту процедуру сухим шампунем, то советую отказаться от этой привычки. Она может вызвать раздражение кожи головы и зуд.
А во-вторых, зуд может появиться из-за слишком частого и интенсивного мытья головы. У тебя шампунь, который глубоко очищает, а ты пользуешься им каждый день? Лучше купи средство помягче, ведь переочищение ужасно сушит кожу.
Тусклые волосы
Девушки, которые часто пользуются стайлингом, могут столкнуться с перенакоплением продуктов на волосах. Укладочные средства и уход делают поверхность волос менее гладкой, поэтому она хуже отражает свет, и локоны выглядят тусклыми. Опять же, эта проблема еще касается любительниц сухого шампуня. Пудровые частички из него делают волосы визуально матовыми, а иногда этот эффект смотрится как тусклость.
Чтобы избежать такой проблемы, можешь добавить в уход более интенсивное очищение. А если проблемы с этим нет, то используй кондиционеры для блеска или специальный уксус для волос. Он придаст локонам сияния.
Выпадение волос
Выпадение волос — еще одно следствие плохого очищения головы. На коже копятся омертвевшие клетки кожи, остатки стайлинга, себум, которые забивают поры, и волосы начинают выпадать или хуже расти. Прежде чем бросаться скупать тоники и сыворотки для роста, обрати внимание на очищение. Если введешь в уход качественный шампунь и будешь им пользоваться с подходящей частотой, то проблема может уйти.
Как правильно мыть голову?
Во-первых, нужно найти подходящий шампунь. Он должен быть достаточно мягким, чтобы не сушить кожу, но при этом хорошо очищающим, чтобы не случились все эти проблемы, про которые ты прочитала в этой статье. Во-вторых, советую намыливать голову два раза: первый смывает пыль и стайлинг, а второй — кожный жир. В-третьих, тщательно массируй всю голову с шампунем, не забывая про линию роста волос у лба, за ушами и так далее. Используй ладони целиком, а не только кончики пальцев.
А про частоту сказать сложно. Главное правило — мой голову, когда она становится грязной. Некоторым надо это делать каждый день, и это совершенно нормально. Помни, что невозможно переучить кожу головы грязниться быстро.