
Александра Пурига
кандидат медицинских наук, спортивный врач, реабилитолог, well-being эксперт

Сколько надо бегать, чтобы похудеть 🏃
Эксперты рассказывают, так ли полезен бег для похудения.
Кому нельзя заниматься бегом: 7 состояний, при которых лучше остаться дома
Когда бег будет во вред.
Задайте вопрос нашим экспертам
Наши эксперты регулярно отвечают на вопросы читателей. В одной из будущих статей вы найдете ответ на свой вопрос.