Анастасия Шагарова
врач-терапевт, кинезиолог, нутрициолог
Почему на одном боку спать удобно, а на другом нет?
Как все же спать лучше — на боку, на спине или на животе? Это загадка, ответ на которую тебя точно удивит 😴
До мурашек: почему я все время мерзну и хочу спать 😴
Разбираемся, как победить озноб и сонливость и определить их причину 😇
Задайте вопрос нашим экспертам
Наши эксперты регулярно отвечают на вопросы читателей. В одной из будущих статей вы найдете ответ на свой вопрос.