![](https://n1s1.hsmedia.ru/da/12/9a/da129a549f3e6aae38c4f45c49d3bcdb/160x160_0_250fb0f3f693c0478b2f8e3542c11dba@640x640_0xPAoNL3Ba_2263796128798058304.jpg)
Кира Бахтина
КБТ-терапевт, эксперт онлайн-школы психологических профессий «Психодемия»
![Рамен против нервов: почему острая еда снимает стресс?](https://n1s1.hsmedia.ru/40/a5/34/40a534ff0ce0e3309f586b9ade74b9fa/335x230_21_e31cfcf98b80aeab4ce10006b540cdf9@1200x720_0xYay8k6GW_4540983128813275816.jpg)
Рамен против нервов: почему острая еда снимает стресс?
Что происходит с организмом когда ешь острое? И действительно ли «специя из дошика» или перчик чили может помочь выдохнуть после тяжелого рабочего дня? Разбираемся с экспертами 🔥
Задайте вопрос нашим экспертам
Наши эксперты регулярно отвечают на вопросы читателей. В одной из будущих статей вы найдете ответ на свой вопрос.