
Юлия Белоногова
психолог, практикующий гештальт-терапевт

Говорят, что мы прощаем не для другого человека, а для себя, чтобы продолжать жить. Но как же отпустить ситуацию?
Когда мы понимаем, в чем наши сильные стороны и что мы умеем, мы реализуем свой потенциал на полную и живем более счастливо. Но как же это сделать?
Мы постоянно сравниваем себя с другими: так нас воспитали, да и современная культура успешности не дает расслабиться. Как же поступить, если зависть не дает общаться с близкой подругой?