![](https://n1s1.hsmedia.ru/d6/fe/f1/d6fef1ff44e916384af3a87758f16215/150x150_0xac120003_10577946571592504037.jpg)
Юлия Белоногова
психолог, практикующий гештальт-терапевт
![Как правильно прощать: советуют психологи](https://n1s1.hsmedia.ru/1d/63/ec/1d63ec7daba970f98d7e34c201214f63/335x230_21_9079acbae4930a3cb3a89fbdb29cd97f@435x245_0xac120003_16817913901594114635.gif)
Говорят, что мы прощаем не для другого человека, а для себя, чтобы продолжать жить. Но как же отпустить ситуацию?
Когда мы понимаем, в чем наши сильные стороны и что мы умеем, мы реализуем свой потенциал на полную и живем более счастливо. Но как же это сделать?
Мы постоянно сравниваем себя с другими: так нас воспитали, да и современная культура успешности не дает расслабиться. Как же поступить, если зависть не дает общаться с близкой подругой?