Нам нужны ответы. Срочно.
Если ты устала прыгать с диеты на диету, срываться на фастфуд, расстраиваться и снова пробовать похудеть, эта статья для тебя.
После этого тебе точно не захочется садиться на диету.
Что бы такое съесть на завтрак? Мы знаем ответ.
Звездные тренеры опровергают расхожие фитнес-мифы.
Рассказываем, как составить ежедневное меню, вкусное и полезное для красоты и здоровья.
Лето не за горами, подружка, а значит, коврик нам в помощь!
В этот раз на твои вопросы отвечает ЗОЖ-блогер и автор проекта #Бешенаясушка Василий Смольный.
Существует распространенное мнение, что лучшее время для приведения фигуры в порядок – весна. Мы с этим категорически не согласны. Ведь весной мы не вылезали из учебников, постоянно готовясь к этим дурацким экзаменам. А вот лето – совсем другое дело. Летом все равно нечего делать. Так почему бы нам с тобой не поработать, как следует над своим телом. Сегодняшний топ-5 как раз на эту тему.
Участник One Direction Гарри Стайлс как никто другой заботится о своем здоровье и правильном питании. Правда стремление поп-певца к стройности и привлекательности часто становится предметом шуток для других парней группы.