психология
Пришло время выяснить, к какому специалисту тебе обратиться для того, чтобы все гештальты оказались закрыты, а негативные эмоции были проработаны 😌
Сентябрьский номер журнала PSYCHOLOGIES вышел под девизом «Могу. Делаю. Буду». Главная звезда выпуска — хоккеист Александр Овечкин, который рассказывает о своих правилах успеха. Кроме этого, в номере можно найти материалы о деньгах, мотивации и полезные советы экспертов для взрослых и детей
Это вопрос и к тебе тоже. Насколько часто ты видишься с подругами? И всегда ли рада ходить на встречи или тебе все чаще хочется остаться дома на диване с приятной книжкой и сериалом, а поболтать просто в чатике?
Пора заглянуть за кулисы собственной личности и выяснить, где заканчивается твоя социальная маска и начинаешься ты сама 🫢
Как быть в подобной ситуации? Переступить через себя ради отношений и терпеть людей, которые тебя раздражают? Или оставаться самой собой, заявлять о своем недовольстве без обиняков? Разбираемся!
В соцсетях набирает популярность бедроттинг — осознанное безделье в горизонтальном положении. Одни считают его эффективным способом восстановить силы, другие же видят в нем обычную лень. Разбираемся, в чем польза и риски такого «терапевтического безделья»
Ты уже слышала про дофаминовое голодание — способ перезагрузить мозг, перестав радовать себя чем-то чересчур приятным вроде шоколадок или соцсетей? Разбираемся, где здесь рациональное зерно, где хайп, а где — просто новое название старых практик
Пора разобраться и понять, как твои психологические проблемы могут определять, с кем именно ты вступаешь в отношения и почему, казалось бы, прекрасный романтический опыт ведет к болезненным последствиям 💔
Все мы хоть раз в жизни задавались вопросом — гуманитарий я или технарь? Рассказываем, можно ли дать однозначный ответ на него 🧠
Самое время проверить, насколько ты устойчива к ударам жестокой судьбы, и узнать, не пора ли закупаться успокаивающим чаем и мягкими пледами 😉
Насколько ты уверена в том, что не используешь токсичные техники и манипуляции для того, чтобы удержать партнера и избежать давящего одиночества?..
Монастырская жизнь окутана тайной — кажется, что за высокими стенами совсем другая реальность. Разбираемся, кто такие современные монахи, что такое «монастыринг» и почему все больше людей ищут в монастыре не веру — а себя
Далеко не каждый может избавиться от чувства вины и перестать вспоминать ошибки прошлого, которые так и тянут на дно. Если ты из их числа, то советую прочитать эту статью, чтобы наконец-то начать жить счастливо 😌
Как распознать психологическое и физическое насилие в отношениях с недавних пор знает каждый, но цифровой абьюз пока остается для многих загадкой, хотя встречается еще чаще. Самое время узнать, как социальные сети и технический прогресс стали инструментом контроля и убийцами настоящих чувств 👇
Август — идеальное время для культурных открытий! Я собрала самые яркие события месяца: фестивали под открытым небом, атмосферные концерты и незабываемые спектакли, которые пройдут в Москве и Гатчине. Планируй лето заранее — будет жарко и интересно!