Казалось бы, разве может на свете существовать человек, который не знает себя? Понимаю, звучит абсурдно, но, поверь, такие люди есть. И я бы не исключала, что ты из их числа. Понимание себя заключается не только в знании, какую еду ты любишь, а какую ненавидишь. Это нечто более глубокое и сложное.
Ниже тебя ждет несколько вопросов, которые помогут разобраться в том, знаешь ли ты себя на самом деле или нет. Только давай договоримся, что ты будешь отвечать честно, чтобы получить максимально достоверный результат 😉
- 1 из 8
Утром ты просыпаешься до звонка будильника. Твои мысли?
Отлично, есть время немного полежать и настроиться на день.
Так, раз у меня появилось дополнительное время, надо еще раз проверить список дел.
Я начну тревожиться. Вдруг я что-то забыла, потому и проснулась раньше времени?
- 2 из 8
Если тебе нужно выбрать между двумя одинаково важными делами, ты обычно…
Долго сижу и взвешиваю все «за» и «против».
Выбираю то, что нужно сделать оперативнее, даже если это дело нравится мне меньше.
Пытаюсь успеть оба сразу, даже если это заставит меня свалиться с ног от усталости.
- 3 из 8
Когда ты злишься, то обычно…
Замечаю, как во мне начинают кипеть эмоции, но стараюсь их контролировать.
Могу вспылить, но потом желаю о сделанном.
Долго коплю злость внутри, но потом взрываюсь.
- 4 из 8
Какие у тебя отношения со своими эмоциями и чувствами?
Я довольно хорошо их различаю и понимаю, что именно ощущаю в том или иной момент.
Обычно я понимаю, какие чувства испытывала на самом деле, только постфактум.
Иногда я не могу отличить злость от грусти, а радость от тревоги.
- 5 из 8
Ты серьезно устала за день, но подруга зовет тебя встретиться. Как поступишь?
Откровенно скажу ей, что вымоталась, и предложу все перенести.
Пройду через силу, чтобы не показаться невежливой и не стать неудобной.
Буду долго колебаться, но в итоге пойду, чтобы после злиться на себя и сетовать на то, что устала еще больше.
- 6 из 8
Какое утверждение описывает тебя точнее?
Я знаю, чего хочу от жизни, и прекрасно понимаю, что для меня по-настоящему ценно.
Я часто меняю свое мнение под влиянием окружающих.
Кажется, у меня есть внутренний стержень, но порой он как будто куда-то исчезает.
- 7 из 8
Если с тобой происходит что-то плохое, ты…
Я даю себе время расстроиться, но ставлю четкие временные рамки, чтобы не поддаваться унынию и начать поиск решения.
Сразу пытаюсь найти виноватых, однако чаще всего виновата оказываюсь я сама.
Делаю вид, что ничего критичного не случилось, и с головой ухожу в дела.
- 8 из 8
Если бы тебе предложили полностью изменить свою жизнь, что бы ты почувствовала?
Страх вперемешку с интересом.
Нежелание это делать, потому что такой риск разрушит привычную мне стабильность.
Острую потребность в этом вперемешку с тревогой.