[тест] Ответь на 8 вопросов и узнай, много ли в тебе негативной энергии

Проблемы со сном, перепады настроения и физическая усталость… Все это может быть признаками того, что в тебе накопилась негативная энергия, потому что ты не даешь себе злиться, расстраиваться и проживать другие не самые приятные эмоции, чтобы «выпустить» их из воображаемой клетки.

И, поверь мне, ни к чему хорошему это не ведет, ведь в один прекрасный момент твои попытки сдержать чувства, может оказаться провальной, и тогда все то, что ты годами копила внутри, вырвется на волю, сметая все на своем пути.

Именно по этой причине сегодня я предлагаю тебе пройти тест, который поможет определить, не накопилось ли в тебе слишком много негативной энергии и не пора ли с ней попрощаться 😉

Тест

1 из 8: О чем ты обычно думаешь перед сном?

Могу попытаться выстроить план на завтра или просто помечтать о своем прекрасном будущем.

Вспоминаю все, что когда-то сделала не так, и обязательно виню себя во всех своих провалах.

Ни о чем. Я изо всех сил стараюсь «выключить» голову и просто уснуть.

2 из 8: Что ты чувствуешь, если видишь какую-то негативную новость в Сети?

Информация есть информация. Я ее фильтрую и стараюсь не погружаться в негатив.

Я сразу же начинаю чувствовать тревогу, бессилие или злость на мир. Настроение портится.

Я просто стараюсь не читать их, даже если натыкаюсь, предпочитаю что-то легкое. Например, мемы.

3 из 8: Как ты относишься к незнакомым людям в общественных местах (метро, очередь)?

Никак. Каждый из нас в своем мире, зачем мне как-то к ним относиться?

Они меня раздражают. Одни слишком много говорят, другие будто вылили на себя ведро парфюма. Бесит.

Смотрю на них и думаю, что им, скорее всего, так же нелегко, как и мне.

4 из 8: Вспомни свой последний конфликт с кем-то (даже мелкий). Что ты делала после него?

Просто выпустила пар, чтобы успокоиться. В этом вопросе мне помогло мое хобби.

Бесконечно (и до сих пор) прокручивала ситуацию в голове снова и снова, додумывала реплики и испытывала какую-то тяжесть.

Я постаралась быстро забыть о ссоре, так что сразу переключилась на дела.

5 из 8: Если кто-то делится с тобой новостями о своем успехе, ты…

Искреннее радуюсь за человека.

Чувствую легкий укол зависти и обиду, потому что жизнь ко мне не так благосклонна.

Говорю «молодец, заслужил», но без особых эмоций.

6 из 8: В каком физическом состоянии ты находишься чаще всего?

Я полна энергии, которое с избытком хватает на все мои планы и дела.

Я почти всегда чувствую напряжение в мышцах и головную боль.

Я почти всегда чувствую себя уставшей, но это от дел, а не от жизни.

7 из 8: Как ты чаще всего реагируешь на неожиданную хорошую новость (например, внезапный выходной или приятный сюрприз)?

Искренне радуюсь и чувствую эмоциональный подъем.

Всегда ищу подвох. Вряд ли жизнь просто решила меня порадовать, за все нужно «платить».

Радуюсь, но быстро возвращаюсь к «режиму ожидания» проблем.

8 из 8: Твоя первая мысль после пробуждения утром…

Что ж, посмотрим, что интересного приготовила мне жизнь.

Боже, опять. Я уже устала, хотя только открыла глаза.

Так, сегодня действую по тому же четкому плану. Никаких осечек.

Даша Щеболева