Порой даже безобидный разговор с родителями может превратиться в самый настоящий скандал. И в такие моменты тебе кажется (или нет), что они тебя не слышат, не уважают твои границы и постоянно критикуют. Бывает и иначе: после ссоры тебя может съедать чувство вины, даже если ты просто защищалась.
Сегодня я предлагаю тебе пройти этот тест, чтобы наконец найти корень проблемы и вечных разногласий с мамой и папой. Тебе нужно будет ответить на несколько вопросов, а я постараюсь дать тебе не только максимально точное описание проблемы, но и предложить возможное решение 😌
- 1 из 8
Когда родители дают непрошеный совет, твоя первая внутренняя реакция:
Опять они мной командуют! Я уже взрослая и сама разберусь!
Они правда думают, что я такая глупая и не справлюсь?
Мне жаль, что они не могут принять мой выбор, но я их понимаю, они просто волнуются.
- 2 из 8
Какая фраза от родителей задевает тебя больше всего?
«Мы же тебе говорили!», потому что она подчеркивает их правоту и мою ошибку.
«А вот [имя сына/дочери друзей]…», потому что я ненавижу сравнения, которые всегда не в мою пользу.
«Ты совсем о нас не думаешь!», потому что эта фраза вызывает чувство вины.
- 3 из 8
Представь: ты купила себе что-то дорогое (технику или одежду). Какова реакция родителей?
Начинают расспрашивать о цене и читать нотации о неразумных тратах.
Сравнивают с более «практичной» и «нужной» вещью, которую можно было купить.
Молчаливо осуждают или делают колкие замечания вскользь.
- 4 из 8
Твой разговор с родителями чаще всего напоминает…
Диалог начальника и подчиненного, где они отдают указания.
Собеседование, где меня постоянно оценивают.
Разговор двух людей на разных языках, где никто не слышит друг друга.
- 5 из 8
Что для тебя самое трудное в общении с родителями?
Их нежелание признать мою автономию и право на собственные ошибки.
Постоянное ощущение, что я не оправдываю их ожиданий.
Чувство вины и долга, которое они на меня возлагают.
- 6 из 8
Когда ты пытаешься объяснить родителям свою точку зрения, они обычно…
Прерывают и начинают объяснять, «как надо».
Слушают, но потом возвращаются к своим аргументам, как будто я ничего не говорила.
Переводят разговор в плоскость своих переживаний.
- 7 из 8
Как часто ты чувствуешь себя «пойманной в ловушку» между желанием быть хорошим ребенком и желанием жить своей жизнью?
Постоянно, они не принимают мои «взрослые» правила игры.
Часто, особенно когда они демонстрируют разочарование мной.
Это мое основное состояние после каждого общения с ними.
- 8 из 8
После ссоры с родителями тебя чаще всего гложет…
Злость из-за их нежелания понять и признать мою независимость.
Обида и боль от того, что они меня не принимают такой, какая я есть.
Чувство вины и сомнения…