еда

Тебе очень хочется полететь в пятизвездочный отель и понежиться у моря, но этим летом ты пролетела с отпуском? Тогда включай шум волн через колонку, поставь вентилятор, чтобы создать морской бриз, и, конечно, приготовь три блюда, которые всегда есть в турецких отелях 😉

Если ты идешь в супермаркет и импульсивно набираешь корзину, то неудивительно, что в итоге сумма в чеке кажется космической. Разбираемся, как делать покупки с пользой для холодильника и кошелька.

Заманчивый формат "Все включено" часто соблазняет всех туристов не пропускать ни один прием пищи в отелях, но есть некоторые блюда, которые не рекомендуют есть даже сами повара.

Пока у нас в запасе есть еще один (даже чуть больше) полноценный месяц лета, стоит побаловать себя традиционными десертами, которые станут спасением в жару 👇

Работа из дома стала неотъемлемой частью повседневной жизни многих людей, но вместе с удобством и гибким графиком появилась и проблема с нарушением питания. Этот материал в помощь тем, кто забывает про обед на удаленке и балуется перекусами.

Предлагаю не спорить о том, какая окрошка лучше: на кефире или на квасе. А поможет в этом традиционный холодный суп из Турции, который может стать конкурентом для этого блюда на твоем столе 😉

Давай узнаем, как еда из рыбы, овощей и ферментированных продуктов помогла целой нации быть красивой, молодой и крепкой 😉 Твой любимый мисо суп гораздо полезней, чем ты можешь представить!

Человеческий организм устроен удивительным образом. Он не только «работает» на нас 24/7, но и подает сигналы, которые при желании можно научиться считывать 🥰