Основная движуха начинается примерно на восьмой-десятый день после оплодотворения яйцеклетки: она прикрепляется к стенке матки, и начинает вырабатываться гормон ХЧГ (именно его распознают экспресс-тесты, правда, только тогда, когда он накопится в достаточном количестве).
Гормональная система меняется, и один за другим появляются первые признаки беременности.
Как понять, что ты беременна
1. Грудь становится более чувствительной
Она набухает, ореол соска темнеет и становится шире, пупырышки на нем (бугорки Монтгомери) увеличиваются.
2. Тошнит по утрам
Ты точно видела эти сцены в фильмах, где героиню выворачивает наизнанку во время завтрака, и она понимает, что это не потому, что ей подсунули шаурму с сальмонеллой.
Этот ранний признак беременности не обязательно появится и у тебя: его отмечает примерно каждая третья женщина.
Во всем виноват гормон прогестерон: его количество резко увеличивается. Токсикоз заканчивается обычно к 16 неделе или чуть позже (все индивидуально).
3. Хочется солененького, мела или вообще чего-то странного
На форумах полным-полно обсуждений, где будущие мамы рассказывают о своих гастрономических причудах.
Уже на ранних сроках ты можешь заметить, что твои предпочтения в еде сильно изменились: что-то, что обожала раньше, резко опротивело, зато теперь тянет съесть какую-нибудь удивительную гадость, хочется поглощать селедку с бананами или есть муку. Восприятие запахов тоже меняется: может воротить от мяса или яиц, например.
Часто беременные просят мужей покупать им килограммами шоколадки: все потому, что телу нужно больше калорий, чем обычно.
4. Тянет в туалет чаще
Ты можешь испытывать частые позывы к мочеиспусканию в любое время суток, в том числе по ночам. Пей больше жидкости, потому что теряешь ее в ускоренном режиме, а это не гуд.
5. Спазмы, выделения
Скорее всего, ты будешь чувствовать, что внизу живота «потягивает», а еще выделения могут стать более обильными с кровяными прожилками (не путай их с месячными).
6. Перепады настроения, эмоциональная нестабильность
«Ты почему мне сегодня „люблю“ всего 16 раз сказал? А раньше 20 говорил, у тебя другая?» — прикапываются к любимым ничего не понимающим мужчинам будущие мамы, а потом резко обнимают и целуют их от прилива любви. А еще через час бесятся без причины, а через два плачут…
Все нормально с этими дамами: гормоны, перегрузка нервной системы, понять и простить.
7. Упадок сил
Как еще можно понять, что ты беременна? Ты начнешь быстро уставать. Иногда на ранних сроках снижается давление, очень часто клонит в сон, простые задачи, с которыми всегда было легка справляться, изматывают, хочется лежать, лежать, лежать…
Важно хорошо питаться, гулять, есть мясо (слабость может быть вызвана анемией) и есть продукты, богатые витамином C, чтобы железо лучше усваивалось.
8. Либидо «штормит»
У одних уменьшается или вовсе пропадает желание заниматься сексом, у других просыпается жуткий «голод» и хочется близости постоянно: гормоны непредсказуемо меняют сексуальное влечение. На время.
9. Болит голова
Головная боль нередко бывает одним из первых признаков беременности. Если это не разовая ситуация, сходи к врачу и обязательно измеряй давление дважды в день.
10. Возникает расстройство пищеварения
Если вдруг твой ЖКТ начал «шалить», чего за ним раньше не водилось, ты чувствуешь изжогу, есть проблемы с опорожнением кишечника — это тоже может быть одним из признаков беременности на раннем сроке.
Конечно, вовсе не обязательно должны проявиться все симптомы: у каждой женщины свой индивидуальный набор, а некоторые счастливицы вообще не отмечают каких-то неприятных ощущений.
Чтобы узнать, будет ли у тебя малыш, дождись задержки, купи несколько тестов, но учти, что в первые недели после зачатия они могут давать ложноотрицательные результаты.
На 6-8 неделе можно сдать анализ крови на уровень бета-ХГЧ: такой тест максимально точно определит беременность.