Не будем лукавить: мы обожаем ощущение солнышка на коже! Оно поднимает настроение, делает кожу сияющей и помогает организму вырабатывать витамин D. Но, к сожалению, помимо всех этих положительных сторон, солнечный свет имеет и отрицательную: ультрафиолетовое излучение.
Оно провоцирует солнечные ожоги, раздражение, преждевременное старение и даже онкологические заболевания. Именно поэтому нам необходим он — наш солнечный щит — санскрин. Секрет в том, что его необходимо наносить правильно. Как именно это сделать, рассказываем в статье.
Когда наносить солнцезащитный крем?
За 20 минут до выхода на улицу — именно столько требуется средству, чтобы полностью впитаться и усесться на коже. Советуем наносить санскрин даже в пасмурные дни, ведь облака почти не задерживают ультрафиолетовое излучение. Затем его необходимо обновлять каждые два часа или после купания и тренировки.
Сколько наносить солнцезащитного крема?
Не жалей крема! Наноси столько средства, сколько необходимо для того, чтобы покрыть всю поверхность твоей кожи, открытой для солнечных лучей, тонким ровным слоем. Для стандартного лица — это 1,25 мл. На все тело уйдет несколько столовых ложек крема. Только так ты получишь защиту, заявленную на упаковке.
Как наносить солнцезащитный крем?
Стоит предварительно очистить лицо — это помогает санскрину лучше и ровнее лежать на коже. Наноси крем нежными круговыми движениями тонким ровным слоем от центра лица по направлению к кромке волос, ушам и линии челюсти. Не забывай про шею, уши и веки — они тоже нуждаются в защите от солнца, хотя с областью вокруг глаз стоит быть осторожнее: обычные кремы часто вызывают раздражение, так что вложись в качественные солнцезащитные очки.
Как сочетать солнцезащитный крем с другими средствами?
Здесь все зависит от количества этапов и средств твоей бьюти-рутины. Если ты используешь и увлажняющее средство, и крем с SPF, ориентируйся на тип твоего крема: физические санскрины лучше наносить поверх увлажняющих средств, а вот химические сушат кожу гораздо меньше, так что могут заменить дневной крем.
Как обновлять солнцезащитный крем, если макияж уже нанесен?
Если твой санскрин имеет форму крема, воспользуйся бьюти-блендером, чтобы растушевать средство и сделать белые следы, которые часто от него остаются, совсем незаметными. Еще один хороший вариант — спрей, кушон или мист с SPF. Они имеют легкую текстуру и не повредят твой макияж. Также ты можешь воспользоваться санскрином в виде пудры, особенно если у тебя жирная кожа. Она поможет избавиться от лишнего блеска, но потребуется тебе в большем количестве, чем крем.
Распространенные ошибки при нанесении солнцезащитного крема и как их избежать
Первая ошибка — нанесение недостаточного количества средства. Как мы уже сказали, нужно наносить крем ровным и тонким слоем, а вот экономить на количестве средства не стоит. Не забывай, что наносить средство с SPF нужно на всю поверхность открытой кожи, даже на брови, линию волос, уши (и на кожу за ушами!), шею, кисти рук и стопы, зону декольте и плечи.
Кстати, о защите волос стоит подумать тоже: существует множество спреев с защитой от УФ-излучения. А еще санскрин нужно правильно хранить: оставляй его в сухом прохладном месте, не оставляй под прямыми солнечными лучами и хорошенько закрывай тюбик или баночку после использования.
Как еще можно защититься от ультрафиолета?
Как ни странно, крем с SPF — далеко не единственный способ минимизировать воздействие солнечной радиации на кожу. Ты можешь подобрать специальную одежду с фактором защиты, выбрать себе классную бейсболку или необычный козырек и просто оставаться в тени. Подробнее мы об этих способах мы уже рассказывали 🥰
