Не зря говорят, что бардак в голове начинается с бардака в доме. В чистом жилье, где каждая вещь на своем месте, проще строить планы, мечтать и начинать что-то новое (и это именно то, что нужно делать весной!). Елена Парецкая, врач-аллерголог и патофизиолог, поделилась с нами золотыми правилами идеальной уборки 👇🏻
1. Определи день заранее
Не стоит заниматься генеральной уборкой после работы: она отнимает много времени и сил, а концентрация в конце дня не лучшая. В это время отдохни или займись менее важными делами. Также можно составить план будущей уборки и наметить день: один из выходных или первый день отпуска.
2. Выброси все лишнее и сломанное
Прежде всего внимательно осмотри свое жилище, в том числе ящики, шкафы, кладовки, пространство под кроватью, антресоли и так далее. Наверняка найдется куча вещей, которыми ты давно пользуешься. Старые журналы, застиранные футболки, одинокие носки, кружки с трещинами, баночки — все это только занимает место и собирает пыль. Введи правило: если ты не использовала что-то более года — скорее всего, это тебе больше не нужно. Главное — решись на действия!
3. Планирование — твой лучший друг
Чтобы генеральная уборка не превратилась в изнурительный марафон с препятствиями, составь детальный план. Раздели уборку на этапы: в течение одного дня или двух-трех дней, зависит от твоих сил и размера жилища. Определи, с чего лучше начать, и сколько времени ты будешь уделять каждому этапу. Так ты сможешь охватить все без исключения зоны дома и сделать уборку максимально продуктивной.
4. Пусть все необходимое будет под рукой
После того как план готов, убедись, что у тебя есть все необходимое для его реализации. Чистящие средства, губки, тряпки, перчатки — все лучше подготовить заранее и оставить на виду. Так ты сэкономишь время и энергию, ведь тебе не придется прерывать процесс, чтобы бежать за недостающими средствами!
5. Начни с самого сложного
Начни с уборки тех мест, которые обычно вызывают у тебя меньше всего энтузиазма. Это могут быть ванная, кухня или балкон. Подойди к делу с позитивным настроем, включи любимую музыку и ты быстро справишься с самыми трудоемкими задачами. А убирать более приятные места будет намного легче!
6. Сверху вниз — главное правило избавления от пыли
Чтобы не пришлось делать одни и те же задачи несколько раз, следуй простому правилу: двигайся сверху вниз. Начни с потолков и полок, далее переходи к мебели, а в самом конце займись полами. Так ты соберешь всю пыль и грязь внизу, и тебе не придется перечищать уже вымытые поверхности.
7. Не забудь про текстиль
Шторы, покрывала, декоративные подушки накапливают огромное количество пыли и шерсти домашних животных. Не забудь постирать их или хорошенько вытрясти их, протереть щеткой для чистки одежды. Так в доме даже дышаться будет по-другому.