Многим знакома проблема слабых и слоящихся ногтей. Вот несколько советов, как восстановить их в домашних условиях!
Не держи руки долго в воде
Ногтевая пластина состоит из множества слоев. Вода может проникать между ними, тем самым вызывая расслаивание ногтя. Поэтому постарайся мыть посуду в перчатках и не сиди долго в ванне. Также может помочь маникюр — лак на ногтях выступает защитным слоем и препятствует расслаиванию.
Носи гель-лак
Вопреки множеству мифов, гель-лак не повреждает ногти. Многие девушки даже замечают, что с ним ногти растут лучше. Этому есть объяснение — лак защищает ноготь от внешних повреждений и микротравм. Самое главное — правильно снимать гель и не сковыривать покрытие, если оно скололось.
Не ковыряй лак
Если покрытие нарушилось, и лак стал отслаиваться, то так хочется оторвать этот мешающий кусочек! Не делай этого. Вместе с лаком ты оторвешь и верхний слой ногтя. Это может привести к расслаиванию и хрупкости.
Больше белка!
Самый главный элемент в составе ногтя — белок кератин. Белки, кстати, в принципе жизненно необходимые питательные вещества для нашего организма. Укрепить ногти помогают, например, специальные лечебные покрытия, восстанавливающие белок в ногтевой пластине. А также диета, богатая белками, — яйца, орехи, овощи, нежирное мясо, морепродукты.
Не отрезай кутикулу
Если тебе нравится вид ногтей без кутикулы, лучше немного отодвинь ее деревянной палочкой — так безопаснее. При обрезном маникюре легко повредить ноготь в самом его основании, и тогда он будет расти волнистым. А еще можно отрезать лишнюю кожу и занести инфекцию, в этом тоже мало приятного.
Используй масло для кутикулы регулярно
Сухие и слоящиеся ногти могут говорить о недостаточном увлажнении. Пользуйся маслом для кутикулы два раза в день, чтобы восстановить ногти и кожу вокруг них. Кстати, массаж поможет и росту — к ногтям приливает кровь, поэтому они растут быстрее.
