Настоящая любовь начинается не с ярких чувств к другому человеку, а, прежде всего, с бережному и трепетному отношению к самой себе. Потому что self love — это основа всего. Здоровых отношений, яркой и красивой жизни, множества радостных моментов во всех жизненных сферах…
Как найти эту true self love? Позаботиться о своем рационе питания, эмоциональном состоянии и крепком сне. Начать можно с последнего, так как это проще всего. Хороший и крепкий сон без болей в шее и спине можно подарить себе с помощью удобной ортопедической подушки.
Читайте также