Не надо стесняться: почему странные фетиши — это ок, даже если за них стыдно
Фото

theGirl

Увы, большинству все еще трудно говорить о сексе и обсуждать свои предпочтения даже с постоянным партнером. Откровения с друзьями тоже часто останавливаются на самом важном месте, ведь не хочется показаться им странной или вообще извращенкой. К счастью, здесь тебя не осуждают (плюс, все анонимно), так что давай максимально честно обсудим тему фетишей.

Чтобы после прочтения не осталось никаких вопросов, theGirl спросил у психологов и сексологов обо всем, что тебя волнует, но ты не решалась обратиться с этими проблемами к специалистам самостоятельно. Надеемся, теперь ты отпустишь весь стыд и сможешь реализовать свои желания без ограничений общества ✊🏻

Итак, что такое фетиш?

Не надо стесняться: почему странные фетиши — это ок, даже если за них стыдно
Фото
iStock

Прежде чем садиться в поезд сексуального образования, нужно определиться с терминами. Итак, что же такое фетиш на самом деле? Фетиш — это особенность сексуального удовлетворения от созерцания, прикосновения или фантазии об определенной объекте, процессе или части тела. То есть, считай, как дополнительная кнопка в твоей секс-системе, нажав которую ты испытываешь больше удовольствия и увеличиваешь шанс оргазма.

Как они появляются и можно ли (и нужно ли) их контролировать?

Дарья Яушева

Психолог, когнитивно-поведенческий терапевт

До сих пор нет согласия среди ученых-сексологов о причинах. Есть предположения, что причиной мог быть определенный детский опыт. На стадии становления сексуальности могла произойти фиксация, а могла быть и травма.

Наблюдение за чем-то или сексуальный абьюз могут стать причиной фетишизма. Фетишизм может быть вполне здоровой и нормальной частью сексуальной жизни. Особенно, если партнер и партнерша включают это в сексуальные игры. Если тот, у кого есть влечение к объектам определенного рода, не стесняется об этом говорить, а второй — принимает это. Но это может ощущаться как проблема, быть навязанным как нарушение обесценивающим партнером.

Не надо стесняться: почему странные фетиши — это ок, даже если за них стыдно
Фото
iStock
Анна Михурина

Психолог-сексолог

Всё что происходит в вашей постели — уже нормально, если с этим легко жить, вас это радует и если вы не нарушаете свободную волю другого человека и законы РФ 😅

Причины появления фетишей чаще всего уходят корнями в разные периоды детства и юности. Но всегда ли стоит искать их первоисточник? Скорее, нет, чем да.

Когда пришла пора разобраться в причинах ваших особенных сексуальных предпочтений?

Если вы понимаете, что фетиш перестал быть приятным дополнением к половому акту, а весь процесс сексуального удовлетворения работает на него. То есть:

  • Ваше сексуальное возбуждение и удовлетворение полностью зависит от реализации фетиша;

  • Вы готовы поступиться желанием и волей другого человека, реализуя свой запрос;

  • Вы понимаете, что ваше сексуальное предпочтение выходит за рамки законодательства, но вас это не останавливает.

Повторюсь, всё очень и очень индивидуально! Слишком размыто понятие нормы, сексуальной, в том числе 🤷🏻‍♀️

Не надо стесняться: почему странные фетиши — это ок, даже если за них стыдно
Фото
iStock

Какие фетиши считаются странными?

Начнем с того, что официально никакого реестра странных фетишей нет. То, что нормально для тебя, может быть дико для других, так что тут без субъективности никак. И все-таки среди самых распространенных мнений о необычных фетишах можно найти такие 👇🏻

Наиболее популярные:

  • БДСМ и жесткий секс

  • Анальный секс

  • Кружевное белье/латекст/колготки и т.д.

  • Ролевые игры

  • Оральный секс

  • Футфетишизм (возбуждение от ног)

  • Секс на публике

  • Вуайеризм (подглядывание за сексом других)

  • Групповой секс

Если ты нашла (или нашел) свой фетиш в списке, то, поверь, таких, как ты, очень и очень много. Другой вопрос, что далеко не все открыты в постели к любому из этих пунктов, так что далее возникает логичный вопрос 🤔

Что делать, если боишься рассказывать партнеру о своих сексуальных предпочтениях из-за чувства стыда и страха?

Не надо стесняться: почему странные фетиши — это ок, даже если за них стыдно
Фото
iStock
Юлия Кузнецова

Психолог онлайн-платформы Грань.рф

Несмотря на то, что тема сексуальности все чаще освещается, ее некоторая табуированность все равно сохраняется в общекультурном контексте. Отсюда возникают стыд и страх за свои желания, потому что формируется установка «меня не поймут». Но разговаривать с партнером о своих предпочтениях важно: это сближает, укрепляет доверие в паре, помогает лучше узнать друг друга и, возможно, разнообразить сексуальную жизнь.

Поэтому необходимо проанализировать корни своих эмоций: «Я правда боюсь, что именно мой партнер меня не поймет, или у этого убеждения другой источник?». Таким образом, можно принять осознанное решение поделиться своими желаниями. При этом, конечно, нужно быть готовым к тому, что партнеру они могут не подойти.

Дарья Яушева

Психолог, когнитивно-поведенческий терапевт

Стоит говорить с партнером, конечно. Способность обсуждать это является одновременно и показателем качества отношений (близости, доверия, взаимного принятия), и вариантом развития отношений. Расширение сексуального репертуара, разделение интересов, игра — это отличный способ укрепить отношения и сделать шаг в их развитии.

Если говорить стыдно и страшно (или это в принципе особенность вашего характера), то стоит сделать шаг и довериться. Вы можете удивиться тому, что в ответ может рассказать партнер. Но если вы обычно легко доверяете, а с этим партнером есть сложности, страх обесценивания и критики, то я бы задала себе здесь вопрос: те ли эти отношения, в которых мне хорошо? А как в остальном? 🧐

Не надо стесняться: почему странные фетиши — это ок, даже если за них стыдно
Фото
iStock

Стоит ли сдерживать желание реализовать свои фантазии?

Во-первых, как было сказано ранее, если твое желание не противоречит законам государства, не причиняет вреда и партнер согласен, то почему нет? Во-вторых, какими бы странными ни были твои желания, они имеют право на существование и исполнение. Особенно, если принесут удовольствие и сделают тебя счастливее 👏🏻

Анна Михурина

Психолог-сексолог

Счастливы те люди, которые умеют открыто говорить о своих сексуальных предпочтениях! С позиции: «Мне нравится и доставляет удовольствие, я бы хотел(а) попробовать это с тобой»! Говорить об этом обладатели фетиша способны только тогда, когда они в гармонии со своими желаниями. Когда не считают это чем-то постыдным, грязным или пошлым. Но как лучше не поступать?

Не стоит во время секса ставить партнера перед фактом, не давая права выбора. Стоит помнить, что то, что нравится вам — не всегда приемлемо, допустимо и радует другого человека. И это нормально, это свободный выбор другого человека Настаивать, обижаться, принуждать — нет!

Диалог, спокойный и размеренный — лучшие вариант пойти вместе в разные сексуальные практики, стать друг для друга проводниками. Наслаждайтесь своими фетишами, будьте сексуально гармоничны! 😉

Дарья Яушева

Психолог, когнитивно-поведенческий терапевт

Я бы предложила в любом случае эти фантазии себе позволять. Если они приносят удовольствие и разрядку, помогают исследовать себя — это здорово. Но всегда стоит задавать вопрос и отслеживать, не мешает ли это остальным сферам жизни? Не становится ли зависимостью и главным жизненным интересом?

Ещё одна важная тема — социальная. Уместно ли удовлетворение фантазий? Нет ли позыва делать это непременно на людях? Если да, то лучше поговорить об этом со специалистом-сексологом 🤔

Не надо стесняться: почему странные фетиши — это ок, даже если за них стыдно
Фото
iStock

Так что мне делать с моими фетишами?

Использовать их во благо своему удовольствию! Если по всем пунктам психологов у тебя плюсики, то тогда вперед обсуждать свои навязчивые идеи с партнером, чтобы вы вместе стремились их реализовать и избавить бедную тебя от мысли о том, что твои желания почему-то странные.

Если же ты понимаешь, что твое возбуждение обязательно должно приносить дискомфорт или боль, то обратись к психологу-сексологу. Он поможет установить рамки, внутри которых будет безопасно сексуально раскрепощаться, и подберет твой индивидуальный способ возбуждаться без опасности для других. И помни, счастье только в твоих руках, так что действуй и не стесняйся 👏🏻