Лето — идеальная пора, чтобы отдохнуть и провести время с друзьями. Вечеринки, пляж и коктейли ждут тебя! Уже представляешь, как круто пройдет отпуск или каникулы? Но веселье пропадает, когда после долгой вечеринки и выпитого алкоголя приходит осознание того, что нужно было вовремя остановиться. Головная боль не дает покоя, лицо опухло, а волосы выглядят так, будто не видели шампунь и расческу целую неделю.
Да-да, на волосах тоже отражаются неприятные последствия тусовки. Все обычно привыкли думать о коже, пострадавшей от алкоголя, но и про волосы не нужно забывать. Читай дальше и узнаешь, как привести голову в порядок после веселого вечера!
Пей воду
Наверное, каждый знает это ужасное чувство сухости во рту утром. Алкоголь вызывает обезвоживание, которое отражается и на волосах, поэтому вода — настоящее спасение во время похмелья. Выпей стакан воды после пробуждения и не забывай про питье в течение дня, так волосы получат хоть какое-то увлажнение. А если ты только готовишься к тусовке, то чередуй крепкие напитки с водой. Да, бегать в туалет придется чаще, зато чувствовать себя будешь лучше.
Поешь фруктов
Единственное, чего хочется во время похмелья, — это жирная или острая еда, но не стоит заказывать бургер, если ты думаешь о здоровье волос. Сейчас тебе нужно употреблять как можно больше питательных веществ, которые содержатся во фруктах. Подготовь для себя тарелку с яблоками, апельсинами и клубникой, они восстановят сухие и ломкие волосы и приведут тебя в чувства.
Помой голову
Как бы банально не звучало, но горячий душ поможет смыть загрязнения, которые накопились на теле и волосах. Используй маску, кондиционер и увлажняющий шампунь, чтобы волосы скорее восстановились. Обязательно расчесывай пряди с бальзамом, чтобы избавиться от неприятных колтунов. Не забудь ополоснуть волосы в конце холодной водой, чтобы придать им блеск.
Используй масло и несмываемый кондиционер
После душа тебе точно лучше, но даже маска и кондиционер не смогут полностью свести к минимуму вред, который ты вчера нанесла своим волосам. Поэтому используй масло или несмываемый кондиционер. Они распутают и увлажнят локоны. А если тебе хочется добавить волосам текстуры, то немного солевого спрея помогут добиться желаемого эффекта. Главное, не делать укладку горячим стайлером. Даже с термозащитой утюжок и плойка могут повредить волосам.
Поспи
Сон — лекарство от всего, даже от похмелья! Учитывая, что ты вчера мало спала, здоровый и полноценный сон быстро восстановит как тебя, так и твои волосы. Не нужно сегодня нагружать себя работой и делами, лучше полежи и поспи хотя бы несколько часов. Если не можешь уснуть, используй ароматические диффузоры или эфирные масла.
