«Давай останемся друзьями» — именно так заканчиваются очень многие отношения, если, конечно, причиной брейкапа не была измена или что похуже. Когда ты расстаешься с парнем просто потому, что у вас разные жизненные цели и приоритеты, или в какой-то момент чувствуешь, что больше не испытываешь тех же эмоций, то возникает естественный вопрос: а можно ли продолжать дружить с уже бывшим парнем? Кажется, а почему бы и нет? Ведь вы хорошо друг друга знаете, у вас много сходств, возможно, даже общие друзья. И в фильмах ты видела, как экс-возлюбленные становятся отличными товарищами, взять, к примеру, Росса и Рейчел, Серену и Дэна, Елену и Стефана… Но возможно ли такое в реальной жизни?
Мнение психологов на этот счет разделяется. Некоторые считают, что расстаться друзьями — залог зрелости. А другие твердят, что продолжить близкое общение с бывшим не только ненормально, но является признаком психических расстройств. Так кому же верить? Для начала надо понять, что все отношения — индивидуальны. Есть много факторов, которые стоит учесть при решении сохранить близкие или приятельские отношения. С этим мы тебе и поможем. Рассказываем, когда можно дружить с бывшим, а когда стоит избегать этого.
Ты не готова дружить с бывшим, если:
У тебя еще остались чувства
И неважно какие — любовь, грусть, злость… Помни, в начальный период брейкапа лучше снизить общение до минимума. Ты же знаешь выражение «с глаз долой — из сердца вон». Тебе нужно время, чтобы смириться с потерей и пережить все стадии принятия неизбежного. Ну а потом, когда все эмоции, связанные с этим человеком, пройдут, можешь уже принять решение, как говорится, на трезвую голову.
Ты надеешься, что дружба снова превратится в любовь
Ведь так случилось у многих киношных пар, значит и у тебя получится. Сразу предупреждаем — не стоит! Не надо пытаться играть в дружбу, вы будете не на одной волне. И тебе же потом будет хуже. Если хочешь возобновить отношения, то лучше честно сказать экс-бойфренду об этом. Или же попытаться напрочь забыть его.
Ты будешь ревновать его
Бывает так, что все чувства вроде уже прошли, вы классно общаетесь, но вдруг он объявляет, что идет завтра на свидание. Как гром среди ясного неба. Если в этот момент почувствуешь, что тебе либо наплевать, либо ты рада за него, даже готова помочь выбрать подарок, то можешь смело продолжить дружбу. Но если внутри у тебя разбудился вулкан ревности, то это является большим стоп-сигналом. Подсознательно ты еще не отпустила парня, и, вероятно, своей дружбой хочешь занять место его новых потенциальных отношений. Стоит честно признать, что ты еще не готова быть настоящим другом, и просто минимизировать общение.
Ты дружишь с ним ради общей компании
У пар такое бывает часто: вы заводите общих друзей, весело проводите время. Но когда расстаетесь, приходится делать выбор — отказаться от приятелей или делать вид, что ничего существенного не произошло. Возможно, ты даже подвергаешься давлению со стороны подружки, мол, ну что в этом такого, ты же не хочешь расколоть нашу компашку. Ты соглашаешься, думаешь, что в большом кругу тебе не придется общаться с ним тет-а-тет, а потом страдаешь каждый раз, как он говорит о новых отношениях. Girl, не надо идти на такие жертвы. Если друзья настоящие, то они поймут и не перестанут общаться с тобой. В противном случае знай, что тебе не нужны такие товарищи.
Ты пытаешься заполнить пустоту в жизни
Самое тяжелое в любом разрыве — это когда человек, который был неотъемлемой частью твоей жизни, больше не рядом. А ты все ждешь от него сообщений или звонков, вспоминаешь ваши «тайные» шутки, хочешь поделиться последними новостями. И тогда ты находишь идеальный выход — начинаешь дружить с ним, чтобы избегать реальности расставания. В основном иллюзия дружбы рушится, когда у тебя появляется новый интерес, и пустота в жизнь начинает заполнять другой. Знай, такое поведение неправильно, этим ты навредишь не только себе, но и парню, который, возможно, искренне хотел поддержать с тобой дружеские отношения.
Ваша «дружба» превращается в вечный контроль
Иногда, когда человек не может забыть бывшего, то он идет на такую психологическую манипуляцию — предлагает дружить. На самом деле, он просто пытается «управлять» тобой, знать, где ты, с кем, не появился ли у тебя кто-то другой. Это огромный признак токсичных отношений. Не важно, кто из вас двоих старается контролировать другого. В любом случае такую связь нужно раз и навсегда прекратить.
Ты можешь дружить с бывшим, если:
У тебя нет никаких чувств
Ты не надеешься на романтическое примирение, не винишь его в провале отношений, не чувствуешь ревности, если он называет имя другой девушки. И самое главное, ты на 100% уверена, что больше не любишь его. Если ты искренне порадуешься, что у него новые отношения, захочешь помочь или сама обратишься к нему за советом, тогда можно тебя поздравить! Ты переборола все трудности, и у тебя остался хороший друг.
Он не любит тебя
То же самое касается и твоего бывшего. Если у него больше нет к тебе никаких чувств, то все окей. Но если со временем поймешь, что он все таки тебя любит, значит стоит забыть о такой дружбе. Ты ведь не хочешь причинить ему боль и страдание? Отпусти его, пусть он переживет все, а потом время покажет, сможете ли вы снова подружиться или нет.
У вас изначально были дружеские отношения
Часто бывает, что у хороших друзей появляются какие-то мимолетные чувства друг к другу, и они начинают встречаться. Однако очень скоро выясняется, что их все же связывают платонические, нежели чем романтические отношения. Прямо как у Рейчел и Джо из «Друзей». В таком случае очень легко снова «перейти» в стадию дружбы и продолжить общение.
Ты решила расстаться, чтобы сохранить дружбу
Не всегда родственные души становятся любовниками. Если это выражение про вас с бывшим, что смело можешь дружить с ним. Ты очень любишь и ценишь его как личность, тебе с ним комфортно и весело, но по каким-то причинам романтические отношения не связались. Тогда вы решили, что будет гораздо лучше остаться друзьями, чем продолжить отношения и расстаться врагами.
У вас нет никаких неловкостей
Довольно часто, когда экс-возлюбленные вновь начинают общение, у них с самого начала что-то «не клеится». То темы для разговоров заканчиваются, то вспоминаются былые обиды и непонимания. Но если между вами нет никаких неловких ощущений или «напряга», совсем наоборот — вам лучше, чем во время отношений, то можешь со спокойной душой дружить с бывшим и не париться.
А что делать, если ты хочешь возобновить дружбу с бывшим, но он от этой идеи «не в восторге»? Для начала помни, надо уважать решения других. Возможно, у парня еще остались чувства, и он не готов общаться с тобой, по крайне мере сейчас. Или у него уже появились новые отношения. Тебе бы понравилось, если бы бывшая девушка твоего парня внезапно захотела бы снова дружить с ним? Не думаем. Но если все же хочешь попробовать наладить вашу связь, то держи пару советов:
Будь честна с ним. Не начинай дружбу с каким-то скрытым мотивом. Пусть парень знает, почему ты хочешь общаться с ним.
Уверяй его, что у тебя точно не осталось чувств к нему (если это действительно так). Дай знать, что относишься к нему просто как к другу.
Всегда будь рядом. Нет, мы не имеем в виду физическую близость 24/7 — это крипово. Просто пусть знает, что всегда может обратиться к тебе за помощью или советом, что ты поддержишь и поможешь ему. Даже если дело касается новых отношений.
Просто будь собой. Общайся с ним так же, как с твоими другими друзьями. Не строй из себя ту, кем не являешься, он ведь знает, какая ты на самом деле. Увидев фальшь, он вряд ли захочет дружить с тобой.
Дай ему время. Если парень пока не готов видеться с тобой, то не дави на него. Скажи, что ты все понимаешь и не настаиваешь ни на чем. Парни не любят, когда им ограничивают свободу. А если не нарушать его личное пространство, то он точно будет ценить это и захочет вновь общаться.