Не все проблемы с сердцем сопровождаются явными признаками. Не всегда за тревожным сжатием грудной клетки следует падение на пол, как это бывает в кино или корейских дорамах. Некоторые сердечные симптомы проявляются даже не в груди, и не всегда легко определить, что и где происходит в твоем организме. Потому паника — логичное последствие, но не самое правильное!
Если ты подозреваешь, что с сердцем что-то не так, то лучше все-таки обратить внимание на подозрительные сигналы. Это особенно важно, если тебе 60 или более лет, у тебя лишний вес, диабет, высокий уровень холестерина или высокое кровяное давление. Чем больше у тебя факторов риска, тем больше ты должна быть обеспокоена всем, что может быть связано с сердцем.
На некоторые из основных вопросов мы ответим в этой статье. А поможет нам в этом наш крутой специалист — Ирина Георгиевна Зарубина, кардиолог, врач высшей категории и кандидат медицинских наук, ведущий специалист сети клиник «Семейная».
К каким болям в сердце стоит прислушаться?
Прислушиваться необходимо к любой боли в области сердца и левой половине грудной клетки, однако наиболее примечательна сжимающая, давящая, ноющая боль, дискомфорт за грудиной или ощущение нехватки воздуха. Прислушиваться необходимо также и к боли, которая появляется во время или сразу после физических нагрузок и проходит в течение 2-3 минут после применения нитратов короткого действия (спреи с нитроглицерином) или после прекращения физической нагрузки.
Как понять, что у тебя действительно болит сердце?
Независимо от типа боли, если она появляется за грудиной, длится более 20 минут и не купируется нитропрепаратами, вероятнее всего, что это стенокардия (сердечная боль). Боль может иррадиировать в шею, нижнюю челюсть, руки, спину, верхнюю часть живота (эпигастрий). Нередко это сдавление за грудиной или удушье, сопровождающиеся холодным потом, резкой общей слабостью, чувством страха.
В каких случаях действительно стоит обратиться к врачу?
Если боль любого характера и иррадиации длится более 20 минут и/или учитывая возраст, пол, наличие сахарного диабета, артериальной гипертензии, курения и отягощенной наследственности, необходимо обратится к врачу. Решающим может стать наличие заболеваний и синдромов, которые сами могут привести к затяжной ишемии миокарда.
Прежде всего это аортальный клапанный стеноз, кардиомиопатии (особенно гипертрофическая), тяжелая дыхательная недостаточность, выраженная анемия и гипотония (низкое артериальное давление). При любом сопутствующем тяжелом заболевании, а также с иногда повышвющимся артериальным давлением, стоит обратится к врачу.
Какие наследственные патологии могут влиять на работу сердца?
Прежде всего это врожденные пороки сердца или крупных сосудов, кардиомиопатии, гиперлипопротеидемии, нарушения ритма или проводимости сердца, наследственные заболевания соединительной ткани, системные тяжелые заболевания (псориаз, например), ревматизм.
Как обезопасить себя от проблем с сердцем?
Смертность от болезней сердца самая высокая, а стория каждого пациента индивидуальна. У всех свои особенности развития и течение болезни, разные симптомы, которые могут не проявляться вначале заболевания. Поэтому необходимо обращаться к врачу, начиная с 38 лет для обследования. Оно будет включать в себя определение уровня липидов в сыворотке крови, снятие ЭК, установку Холтеровский монитор и суточный монитор измерения артериального давления, УЗИ сердца и сосудов, в том числе почечных артерий, артерий шеи и ног.
Если ты хочешь совсем обезопасить себя, то стоит учесть наличие факторов риска атеросклероза и болезней сердца: курение, высокий уровень холестерина, ожирение, нерациональное питание, гипертония, сахарный диабет, постоянные стрессы и малоподвижный образ жизни.
Когда начинают проявляться возрастные проблемы с сердцем?
В последнее время возраст пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями резко помолодел, поэтому очень важно обращать внимание на некоторые симптомы сердечных заболевания и своевременно проходить осмотр у кардиолога. Это позволит избежать таких серьезных последствий, как инфаркт миокарда, нарушения ритма и проводимости сердца, гипертонические кризы и соответственно инсульты.
Здоровое сердце необходимо для высокого качества жизни. Это орган, который неустанно работает, испытывает постоянную нагрузку, но многие совершенно не заботятся о нем, обращаясь к кардиологу только в крайних случаях. А такой легкомысленный подход тоже не наш вариант 😉