фото — Corine Solberg/Sipa USA/Legion Media и Anthony Behar/Sipa USA/Legion Media
С наступлением холодного периода к нам возвращается не только промозглый ветер, но и проблемы с внешностью, которым не всегда находится решение с первого раза. Одна из них — сухость губ. И что мы все только не делали — искали самые питательные масла, сменили сотню помад, перепробовали тонну скрабов…
А что, если я скажу, что причина могла крыться именно в этих классических способах? Кажется, что это просто невозможно — ведь это проверенные методы ухода за собой. Я поделюсь самыми неожиданными причинами сухости губ 💋
Неподходящие декоративные средства
Ты когда-нибудь думала, что твоя любимая помада может стать врагом для твоих губ? Все дело в том, что некоторые ингредиенты, такие как тальк, сухие масла или спирт, могут вызывать сильную сухость. Стойкие помады зачастую содержат силиконы или ингредиенты, которые запечатывают цвет, но при этом могут вытягивать влагу из тонкого эпидермиса.
На новой волне популярности — плампинг-бальзамы, которые, по заявлениям некоторых производителей, должны увлажнять губы. Но на самом деле, ментол и ароматизаторы могут лишь ухудшить состояние тонкой кожи — привет, трещинки! Советую избегать матовых помад и пламперов: лучше сделай акцент на ночных увлажняющих масках для губ или на маслах.
Чрезмерное увлажнение
Неожиданно, но факт — чрезмерное увлажнение может привести к сухости. В голове часто работают закон: чем больше — тем лучше. Смотря на «глазированные» губы звезд, многие буквально каждые 15 минут стараются увлажнить губы для стеклянного блеска. А кто-то обходится и обычной слюной — это самая главная ошибка, которая может повлечь за собой еще больший урон нашим губам.
При постоянном нанесении плотных средств кожа губ может привыкнуть к внешнему увлажнению и уменьшить собственные защитные механизмы. У этого дуэта могут начаться созависимые отношения — сухость будет сменятся увлажненностью лишь на время.
Важно выбирать такие средства, которые содержат и увлажняющие компоненты, и запечатывающие. Тогда влага будет оставаться на губах и не испаряться. Дай своим губам отдохнуть от количества блесков — пользуйся ими, когда точно ощущаешь сухость.
Неправильное дыхание
Если ты спишь с открытым ртом, то знай, что неправильное дыхание вызывает сухость губ. Такое часто случается в осенне-зимний период, когда ты подхватываешь простуду, и нос просто отказывается дышать. Когда ты дышишь через рот, воздух проходит над губами без предварительной фильтрации, как в случае с носом — из-за этого сухой воздух «уносит» влагу с поверхности эпидермиса, снижает влажность и приводит к ощущению стянутости.
Понять это довольно легко: если ты ранее не сталкивалась с такой проблемой, как обезвоженные губы, то причина может крыться в неправильном дыхании. Обрати на него внимание или наноси питательный бальзам с пчелиным воском на ночь, чтобы создать барьер и минимизировать потерю влаги.
Особенности кожи
Ты замечала, что уделяешь коже своего тела куда больше внимания, чем губам? Большинство часто беспокоится, что в осенне-зимний период руки или ноги могут сильно шелушится, а губы игнорируют. Все дело в их особенностях — например, тонкий эпидермис.
У губ нет сальных и потовых желез, поэтому они не могут вырабатывать обычный защитный слой, как кожа лица. Все дело в том, что барьерная функция не работает, и из-за этого даже легкий осенний ветер или привычка облизывать губы может повлечь за собой трещинки. Совет все тот же — уделяй губам особое внимание и не забывай про грамотное увлажнение.
Генетика
Генетический фактор плавно перетекает из особенностей кожи. Факт, что не все губы реагируют одинаково: у кого-то они выдерживают даже самый морозный зимний ветер и даже не подумают покрыться надоедливой корочкой.
Кажется, что фактор наследственности очевиден в любом случае, но никак не с губами. Но все-таки и это закладывается наследственностью — если ты замечала у своих родителей склонность к сухости и чувствительности эпидермиса, то можно не удивляться, почему же твои губы могут так сильно трескаться круглый год.
Агрессивные скрабы и пилинги
Кажется, здесь вновь работает вечный закон нашего ума: чем больше — тем лучше. Если ты ловила себя на мысли, что губы опять сохнут, то надо бы еще раз воспользоваться скрабом — тогда эта причина трещин точно подойдет тебе.
Кожа губ тонкая, и грубые частицы могут повредить защитный барьер, вызвать микроразрывы — в таком случае, появление ранок обеспечено. Более того, ты можешь занести инфекцию, и с этим нужно быть крайне осторожной, особенно, если ты частенько грешишь использованием щетки, вместо классического скраба.
Дело в том, что эпидермис не успевает восстановится: ты снимаешь защитный слой раньше, поэтому губы за тобой не поспевают! И вновь крутится колесо фортуны — сухость сменяется еще более активной фазой обострения. Вместо крупных частиц советую выбрать мягкий пилинг и наконец дать губам восстановится. Не нужно пытаться решить все сразу, особенно, с применением агрессивных средств.
Недостаточное потребление воды + избыток кофеина
Давай честно, ты тоже грешишь несколькими чашками кофе в день или вовсе не представляешь без него своей жизни? Кажется, у меня плохие новости, ведь даже он может повлиять на состояние твоих губ. Если ты потребляешь малое количество воды и заменяешь ее на кофе или чай, тебе стоит пересмотреть свои взгляды.
Недостаточное употребление воды может вызывать ощущение чрезмерной сухости. Умеренное количество «энергетических» напитков не так сильно обезвоживает организм, но если ты кофеман — стоит задуматься над тем, чтобы везде брать с собой бутылку воды.
Баланс должен присутствовать везде — следи за тем, сколько влаги ты потребляешь в сутки. Обычно, этот объем варьируется от 1,5 до 2 литров воды, так что не забывай про нее в привычной рутине!
Воздействие солнца
Представь, что ты лежишь на песчаном пляже и уже ожидаешь красивого загара на теле, ведь ты использовала SPF — в таком случае, обгореть твоей коже точно не светит. Но мало кто задумывается в этот момент о губах. Их эпидермис очень тонкий — в нем почти нет меланина, который помогает защититься от лучей, соответственно, нет и естественной брони.
Без этой защиты губы подвержены губительному воздействию такого приятного солнышка: это может привести к ненавистной сухости и даже потере упругости. Советую найти бальзам с SPF 30 и выше, носить с собой и обновлять после приема пищи или питья, если ты загорала.
Дефицит витаминов
Как давно ты сдавала анализы? Сухость губ может заставить задуматься над тем, что это давно пора сделать. Когда твой организм не получает достаточное количество минералов, он бьет тревогу через эпидермис.
Самый главный босс — витамин В. B2 отвечает за многие обменные процессы, В3 — он же ниацин, который мы так любим использовать в косметике, укрепляет кожный барьер, а В6 участвует в синтезе коллагена. Их можно восполнить с помощью питания в виде высокобелковых продуктов — яиц, мяса, зерновых, всеми любимого авокадо, бананов и орешков.