Маша Кузина
бьюти-редактор theGirl
Сонные глаза — необычный тренд минималистичного макияжа на осень 2026 | Источник: theGirl
Фото

theGirl

В эпоху фильтров, идеальной кожи и бесконечного стремления сделать лицо «правильнее» макияж начинает двигаться в обратную сторону. Осенью 2026 в нем становится больше живых деталей: естественных темных кругов, слегка растушеванных линий, покраснения вокруг глаз и оттенков, которые будто бы появились на лице сами собой.

Один из самых необычных вариантов такого макияжа — сонные глаза. Название придумала визажистка Роми Солеймани, которая отвечала за макияж на показе Sandy Liang сезона осень-зима 2026. Ее идея заключалась в том, чтобы создать впечатление лица сразу после пробуждения: немного припухшие веки, розовато-красный оттенок вокруг глаз и отсутствие слишком старательной коррекции. Визажистка описывала эффект как лицо девушки, которая только что потерла глаза.

При этом тренд не сводится к буквальному копированию подиумного макияжа. «Сонные глаза» могут быть почти незаметными или, наоборот, достаточно графичными. Главное — отказаться от ощущения идеально отполированного мейкапа.

Макияж без макияжа

Источник: Jonas Gustavsson/Sipa USA/Legion Media
Фото

Jonas Gustavsson/Sipa USA/Legion Media

Самый деликатный способ попробовать тренд — практически ничего не делать с глазами. Именно такой подход особенно хорошо заметен на показе Sandy Liang: основой образа стала свежая кожа, а вокруг глаз появился едва заметный розово-коричневый оттенок, создающий впечатление естественной усталости.

Здесь важно не пытаться полностью перекрыть синеву и тени под глазами. Если обычно ты наносишь плотный консилер от внутреннего уголка до внешнего, попробуй оставить часть естественного оттенка кожи видимой. Тон наноси тонким слоем, а консилер — только туда, где действительно хочется немного выровнять цвет.

На верхнее веко можно добавить полупрозрачные бежево-розовые тени, а нижнее оставить почти нетронутым. Вместо четкой подводки — немного коричневого или розовато-коричневого карандаша вдоль ресниц, который легко растушевать пальцем или маленькой кистью. Ресницы можно слегка подкрутить и оставить без туши либо нанести один очень тонкий слой. Румяна и губы при этом тоже лучше сделать естественными: полупрозрачный розовый оттенок поддержит эффект лица после долгого сна.

Румяна под глазами

Источник: @sunwhavi
Фото

@sunwhavi

Более выразительный вариант «сонных глаз» перекликается с азиатской техникой нанесения румян, когда цвет располагается не только на яблочках щек, но и под глазами. В результате лицо приобретает легкий эффект холода, смущения или только что пережитой бессонной ночи — в зависимости от интенсивности оттенка.

Для осени лучше всего подойдут холодные розовые, ягодные и приглушенно-красные румяна. Нанеси небольшое количество средства на верхнюю часть щек и аккуратно подведи цвет ближе к нижнему веку. Граница должна оставаться мягкой!

Источник: @sunwhavi
Фото

@sunwhavi

Если кожа сухая или нормальная, особенно красиво будет выглядеть кремовая текстура. Для жирной кожи можно взять жидкие или кремовые румяна и слегка закрепить их тонким слоем пудры. Главное — не превращать технику в маскарад. Цвет должен быть заметен, но выглядеть как аллергия. Именно поэтому лучше начать с минимального количества средства и постепенно добавлять интенсивность.

Макияж с коричневой тушью

Источник: @guilianaxx
Фото

@guilianaxx

Коричневая тушь тоже отлично вписывается в эстетику сонных глаз. Она делает ресницы выразительными, но не создает того графичного контраста, который дает насыщенная черная формула. Чтобы усилить эффект, добавь на веки немного серо-бежевых или розовато-коричневых теней. Растушевывай их не до состояния идеальной дымки, а чуть свободнее: несколько неравномерных участков цвета выглядят даже удачнее.

Коричневая тушь особенно хорошо смотрится в сочетании с естественными бровями, полупрозрачными румянами и губами без четкого контура. Такой макияж подойдет даже тем, кто не готов выходить из дома с настоящими «уставшими» глазами, но хочет добавить лицу немного расслабленности.

Серые тени

Источник: @davidrazzano
Фото

@davidrazzano

Если хочется сделать сонный макияж более заметным, попробуй холодные серые тени. Это один из самых интересных вариантов для осени: серый выглядит менее очевидно, чем коричневый, и при этом отлично поддерживает слегка отстраненное настроение тренда. Нанеси мягкие серые тени под нижнее веко и слегка растушуй их по направлению к внешнему уголку.

На верхнее веко добавь серебристые тени. Контраст между дымчатым серым снизу и холодным серебром сверху сделает глаза выразительными, но не превратит макияж в классические смоки. И главное — не добавляй тушь. Именно отсутствие черных ресниц сохраняет легкость и делает серебристо-серую комбинацию более современной. Брови тоже лучше не перегружать, а кожу оставить максимально естественной.

Стрелки и бордовая тушь на нижнем веке

Источник: @oatmilkmakeup
Фото

@oatmilkmakeup

Самый смелый вариант тренда можно построить на контрасте четкой стрелки и растушеванного цвета под глазами. Это уже не сонный нюд, а его более выразительная версия. На верхнем веке нарисуй тонкую коричневую или черную стрелку. Не обязательно делать ее идеально графичной, ведь мягкость только подчеркнет характер образа.

Затем нанеси бордовую тушь на нижние ресницы. Если оттенок получается слишком ярким, сначала используй обычную черную или коричневую тушь, а поверх добавь бордовую. Можно также слегка провести бордовым карандашом по нижней линии ресниц и растушевать его.