Кажется, бешеный рабочий график начинает сказываться даже на самых выносливых звездах. В выпуске развлекательного шоу «Наше общежитие», который вышел 30 июня, китайский актер Чжан Линхэ впервые откровенно рассказал о проблемах со здоровьем. Звезда дорамы «В погоне за нефритом» признался, что после очередного медицинского обследования врачи буквально запретили ему пить кофе. Как оказалось, это далеко не единственная проблема, с которой ему пришлось столкнуться 👀
Во время разговора актер рассказал сразу о нескольких диагнозах: тяжелой бессоннице, зависимости от кофеина, аллергии, старой травме колена, а также признался, что ему непросто справляться с постоянной тревожностью.
Одной из главных тем выпуска стала именно бессонница. По словам Чжан Линхэ, из-за постоянных съемок и ненормированного графика его режим сна оказался полностью нарушен — менее 20 часов сна за 7 дней.
И чтобы хоть как-то оставаться бодрым перед камерой, актер начал буквально жить на кофе. Причем в таких количествах, которые удивили даже ведущих программы: «Чтобы поддерживать бодрость перед камерой, он часто натощак пил крепкий кофе — 3–4 порции эспрессо за один раз, от 1 до 2 чашек в день. В итоге у него началось сердцебиение, и врач настоятельно рекомендовал отказаться от кофе».
Позже Чжан Линхэ признался, что со временем настолько привык к горькому вкусу, что мог спокойно жевать кофейные зерна. Правда, однажды такая привычка закончилась неожиданно: во время съемок он раскусил зерно и… сломал зуб 😭
По словам ведущего Хэ Цзюна, он давно знал, что актер страдает бессонницей. Сам Чжан Линхэ ранее рассказывал, что часто просыпается среди ночи, если понимает, что утром его снова ждет работа. Из-за этого кофе постепенно превратился для него в ежедневную необходимость, пока врачи не настояли на полном отказе от напитка.
Во время программы актер также поделился и результатами недавнего обследования на аллергены. Оказалось, что теперь ему придется отказаться сразу от нескольких привычных продуктов — яиц, тортов и пива. В зависимости от изменений в организме, во время аллергии на ферментированные пшеничные продукты у него начинается ринит, а на теле появляется красная сыпь.
Врачи объяснили, что подобная аллергия может появиться даже во взрослом возрасте. Постоянный стресс, недосып и ослабленный иммунитет вполне способны стать причиной такой реакции организма — а профессия актера, к сожалению, отлично подходит под все эти факторы.
Сам Чжан Линхэ добавил, что раньше подобных ограничений у него не было, а еще рассказал, что постепенно смог немного восстановить вес после напряженного периода съемок: «Я легко набираю вес. На Новый год я весил всего 66 кг. Сейчас получше, уже больше 70 кг».
Еще одной неожиданной темой стала старая травма колена, которую актер получил во время съемок исторической дорамы «Возвращение феникса». По словам Чжан Линхэ, повреждение оказалось настолько серьезным, что какое-то время он буквально не мог нормально ходить: «Какое-то время мое колено было так сильно травмировано, что я даже не мог его согнуть». Несмотря на это, он продолжал работать практически без перерывов и даже успокаивал поклонников, уверяя, что с ним все будет хорошо.
Особенно зрителей тронули слова актера о его психологическом состоянии. Когда ведущие спросили, почему он просто не возьмет длительный отпуск, Чжан Линхэ честно признался, что отдых тоже дается ему нелегко.
«Да, не могу остановиться… Раньше думал, как устал, хочу остановиться и отдохнуть, не работать. Пробовал, но когда останавливаюсь, начинаю нервничать. Я очень хорошо знаю, в каком состоянии нахожусь, когда ничего не делаю, поэтому сейчас отдыхаю в меру, но не слишком долго. Если я бездельничаю, мне тоже очень неспокойно». Одной из причин он назвал свой знак зодиака — Козерог… 😁
После выхода программы в соцсетях началось бурное обсуждение. Многие зрители признались, что сами сталкивались с учащенным сердцебиением после кофе, а некоторые рассказали, что врачи тоже запретили им этот напиток.
Но больше всего поклонников встревожило состояние самого актера. При росте 190 сантиметров Чжан Линхэ в самый тяжелый период весил всего 66–68 килограммов, а процент жира в организме составлял лишь 8%. Многие уверены, что именно сочетание сильного истощения, хронического недосыпа и огромных доз кофеина стало причиной проблем со здоровьем.
Поклонники и зрители активно обсуждают эту новость в соцсетях 👇🏻
«У него столько всего, чего нельзя есть, мне так жаль его»;
«Самое главное — это здоровье. Если он слишком худой, сопротивляемость организма действительно падает»;
«А из чего там брать энергию телу? Они же ничего не едят, вы представляете при росте 190! Весить 68 кг — это не просто худоба, это почти анорексия. Естественно, чтобы быть бодрым, а не вялым овощем от истощения, он и пил кофе литрами»;
«Глядя, как он выживает на кофе и держится из последних сил, я вижу в нём нас, кто тоже изо всех сил пытается не сдаваться в реальной жизни»;
«Слишком худой! Остались одни кости. Кажется, что его сдует ветром»;
«Эти продюсеры выжмут все соки из парня, эксплуатируют по полной. Постоянные съемки, практически без отдыха, разъезды на всякие мероприятия. Конечно, сейчас он на пике популярности, но в 27 лет и тахикардия — это серьезно. Пора серьезно задуматься о своем здоровье»;
«Он всегда сообщает только хорошие новости и скрывает плохие. Его сдержанность и готовность терпеть вызывают у меня слезы…Мне даже жаль тебя с задержкой во времени».
Сейчас фанаты надеются, что после рекомендаций врачей Чжан Линхэ действительно сможет немного замедлиться и уделить больше внимания своему здоровью. Ведь даже самый плотный график не стоит того, чтобы работать на пределе возможностей организма 🤧