Летние ночи далеко не всегда приносят долгожданную прохладу. Даже если днем удалось пережить пекло, вечером спальня нередко превращается в настоящую парную. В такой ситуации кондиционер есть далеко не у всех, а вот правильно подобранная пижама действительно способна сделать сон гораздо комфортнее. Не менее важны ткань, фасон и даже посадка одежды. Какие же модели лучше всего подходят для жарких ночей и каких материалов стоит избегать?
Почему летом важно найти правильную пижаму
Во время сна организм продолжает регулировать температуру тела. Если ткань плохо пропускает воздух или задерживает влагу, становится жарко, кожа начинает сильнее потеть, а сон получается беспокойным. Утром можно проснуться с ощущением усталости, даже если ты провела в постели 7-8 и более часов.
Именно поэтому летом лучше отказаться от закрытых моделей и плотных синтетических материалов в пользу вариантов, которые хорошо пропускают воздух и помогают телу естественным образом охлаждаться.
Льняная пижама
Если летом ты постоянно просыпаешься от жары, присмотрись к льняной пижаме. Эта ткань безупречно пропускает воздух, быстро отводит влагу и помогает легче переносить даже самые душные ночи.
Лучше выбирать модели из тонкого льна. Да, такой материал легко мнется, но дома это вряд ли станет проблемой. Зато со временем ткань становится только мягче, сохраняя все свои главные достоинства.
Муслиновая пижама
Еще один отличный вариант для лета — муслин. Эта легкая хлопковая ткань настолько воздушная, что в жаркую ночь почти не ощущается на теле. Она тоже хорошо пропускает воздух, быстро впитывает влагу и остается комфортной даже в душную погоду.
Кроме того, муслин практически не нужно гладить. Легкая жатая фактура — одна из особенностей материала, поэтому небольшие складки выглядят естественно. Достаточно расправить пижаму после стирки и дать ей высохнуть.
Пижама из тонкого хлопка
Хлопок остается одним из самых удачных материалов для сна, особенно если речь идет о тонком батисте, поплине или мягком хлопковом трикотаже. Выбирай модели свободного кроя без плотных манжет, тугих резинок и лишнего декора. Чем проще фасон, тем комфортнее будет спать.
Пижама из трикотажа пуантель
Один из самых модных материалов этого лета — трикотаж пуантель. Его легко узнать по небольшому ажурному рисунку в дырочку, который не только выглядит очень мило, но и делает ткань более «дышащей». При покупке стоит лишь проверить состав: чем больше хлопка и меньше синтетики, тем лучше.
Пижама из вискозы
Если любишь легкие струящиеся ткани, присмотрись к вискозе. Она приятно охлаждает кожу, хорошо впитывает влагу и почти не ощущается на теле, поэтому в жаркую ночь в такой пижаме обычно гораздо комфортнее, чем в плотном хлопке или синтетике.
Правда, здесь многое зависит от состава. Лучше выбирать модели с высоким содержанием вискозы и минимальным количеством полиэстера. Тогда ткань сохранит свою мягкость, будет хорошо пропускать воздух и останется приятной даже в самую жаркую погоду.
Ночная рубашка
Иногда лучшая пижама — это ее отсутствие в привычном понимании 😁 Легкая ночная сорочка не стесняет движений, не собирается складками и позволяет воздуху свободно циркулировать. Особенно удачным выбором станут модели из тонкого хлопка, льна или вискозы длиной выше колена.
Комплект с майкой и шортами
Если ты привыкла спать именно в пижаме, обрати внимание на комплекты с майкой и свободными шортами. Они оставляют открытой большую часть тела, поэтому помогают легче переносить жаркие ночи. Ну и, разумеется, лучше отказаться от слишком узких резинок на талии и бедрах — чем свободнее сидит одежда, тем меньше она мешает естественному теплообмену.
Пижама из бамбукового волокна
За последние годы одежда из бамбукового волокна стала очень популярной, и не случайно — такая ткань мягкая, хорошо пропускает воздух и быстро отводит влагу. Кроме того, она долго остается приятной на ощупь даже после многочисленных стирок, поэтому отлично подходит тем, кто летом часто меняет домашнюю одежду.
Каких материалов лучше избегать
Даже самая красивая пижама может оказаться неудачной покупкой, если она почти полностью состоит из полиэстера или акрила. Такие ткани хуже пропускают воздух, поэтому в жаркую ночь становится душно гораздо быстрее.
Если полностью натуральный состав найти не удалось, выбирай модели, где синтетических волокон немного. Небольшая добавка помогает ткани лучше держать форму, но при этом почти не влияет на комфорт.
На что обратить внимание при выборе
Для летней пижамы важен не только материал. Светлые оттенки, например, обычно меньше нагреваются, а свободный крой позволяет воздуху лучше циркулировать вокруг тела. Обрати внимание и на швы: чем они мягче и тоньше, тем меньше вероятность, что одежда будет мешать во сне. Иногда именно простая хлопковая рубашка свободного кроя оказывается гораздо удобнее дорогого комплекта с кружевом, плотными манжетами и сложным декором.
🥱✨ Комфорт начинается с мелочей
Даже идеальная пижама не спасет, если в спальне слишком душно или постельное белье сшито из плотной синтетики. Но правильно подобранная одежда действительно помогает легче переносить жаркие ночи и реже просыпаться из-за духоты. Выбирай легкие ткани, свободный крой и материалы, которые позволяют коже дышать. Тогда сон станет гораздо комфортнее, а утро — действительно добрым даже в самый жаркий день ☀️