Кто и как бы там это не называл, но менструация – обычная часть жизни любой девушки. Если ты здорова, рано или поздно это случится и с тобой.

Будь во всеоружии!

Номер 5 реально шокирует!

«У тебя что, ПМС?!»

Поймут только девочки...

Плохое настроение, повышенная раздражительность, утомляемость, недомогание… Это состояние знакомо каждой. На тему предменструального синдрома существует множество шуток, но нам в это время не до смеха – порой из-за плохого самочувствия приходится отказываться от привычного образа жизни. Как не зависеть от менструального цикла и оставаться в тонусе каждый день?