Ты будешь удивлена, сколько калорий сжигает один шаг…
Как понять, что с твоим метаболизмом что-то не так,и вовремя исправить ситуацию?
Как раз пригодится во время новогодних каникул ;)
Такого результата мы точно не ожидали.
Веганство, фрукторианство, йога, медитация и осознанность – об этом и не только рассказала модель и блогер Рита Нестерец. Специально для ELLE Girl!
#ЗОЖ принято ставить под фотографией с накачанной пятой точкой или отварной курицей. А давай-ка разберемся, что на самом деле означает этот модный хештег.
Что бы такого вкусненького съесть, чтобы не потолстеть?
Ловкость рук и никакого мошенничества.