Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

правильное питание

Ночной жор: что можно есть перед сном, чтобы не испытывать чувство вины
В трендеНочной жор: что можно есть перед сном, чтобы не испытывать чувство вины

Вкусные продукты, которые помогут победить ночной голод и не набрать лишних кило 😋

Самые легкие и вкусные ПП-десерты на лето
БьютиСамые легкие и вкусные ПП-десерты на лето

Соадости для тех, кто не готов жертвовать фигурой ради минутной радости.

12 продуктов, которые можно есть и не толстеть
Бьюти12 продуктов, которые можно есть и не толстеть

Порой так хочется найти продукты, которые можно употреблять в любом количестве и в любое время, при этом не набирая вес. Возможно ли это?

Блогер Стася Морозова: как похудеть без ограничений и навсегда сохранить идеальную фигуру 😍
БьютиБлогер Стася Морозова: как похудеть без ограничений и навсегда сохранить идеальную фигуру 😍

@stasy.morozova сама похудела на 30 кг и уверена, что все это было не просто так. Теперь коуч по похудению каждый день помогает тысяче девушек увидеть в зеркале фигуру мечты 💖

Разгрузка от шашлыков: как быстро похудеть после майских праздников
БьютиРазгрузка от шашлыков: как быстро похудеть после майских праздников

Узнай, как можно легко скинуть лишние килограммы без жестких диет.

Перестань есть эти продукты и ты избавишься от целлюлита
БьютиПерестань есть эти продукты и ты избавишься от целлюлита

Можно попытаться предотвратить изменения на коже, начав правильно питаться.

Почему нужно несколько раз подумать, прежде чем отказаться от мяса 🥩
В трендеПочему нужно несколько раз подумать, прежде чем отказаться от мяса 🥩

Что произойдет с организмом, если полностью отказаться от мясных продуктов? Спойлер: много проблем со здоровьем.

Диеты балерин: рацион, плюсы и минусы
БьютиДиеты балерин: рацион, плюсы и минусы

Как быстро сбросить лишние килограммы? Используй секреты стройных балерин!

Важно знать: какие продукты нельзя есть каждый день
БьютиВажно знать: какие продукты нельзя есть каждый день

8 продуктов, которые могут навредить здоровью, если есть их каждый день.

Кето-диета: кому она подходит и что можно есть
БьютиКето-диета: кому она подходит и что можно есть

Все, что нужно знать о кетогенной диете, если хочется ее попробовать.

Еда для иммунитета: что добавить в меню, чтобы не подхватить простуду или ковид
В трендеЕда для иммунитета: что добавить в меню, чтобы не подхватить простуду или ковид

10 продуктов, которые помогут защититься от бушующих вирусов 😷

Прыщи от чипсов и шоколада: как акне связано с питанием
БьютиПрыщи от чипсов и шоколада: как акне связано с питанием

Рассказываем, что можно и нельзя, чтобы не было прыщей.

Тренды раздельного питания
БьютиТренды раздельного питания

Вся правда о популярной системе употребления пищи 🍫

Общайся и следи за новостями ;)
16+