психическое здоровье

Тесты[тест] Выбери палитру с красками, а мы скажем, с какой травмой тебе давно пора попрощаться

Всем известно, что травматичные события из прошлого оказывают на нас влияние практически всю жизнь, если их не проработать. И сейчас я предлагаю выяснить, какой травме давно пора покинуть твою душу и твою жизнь 👇

В трендеТайм-менеджмент без экстрима: как эффективно управлять временем и не выгорать

Не успеваешь за день переделать все дела? Времени на хобби, свидания и встречи с друзьями совершенно не хватает? 🥲 Разрешить эту проблему сложно, но возможно. Все подсказки ты найдешь в нашей статье 👇

ЛюбовьНавстречу свободе: как распознать пассивную агрессию и противостоять ей

Пассивная агрессия — это когда человек затаивает обиду, но вместо открытого конфликта выражает недовольство намеками, сарказмом или молчаливым протестом. Почему люди так делают, как распознать скрытую агрессию и что с этим делать? Разбираемся с экспертом.

Тесты[тест] Выбери картину Василия Сурикова, а мы скажем, какую психологическую травму тебе удалось победить

Давай пройдемся по условному списку твоих побед и выясним, с какой проблемой тебе удалось распрощаться навсегда 👇

Тесты[тест] Выбери кадр из фильма Сергея Эйзенштейна, а мы скажем, в каком состоянии твоя психика

В день рождения режиссера Сергея Эйзенштейна предлагаю провести экспресс-тест, который поможет определить, просит ли твоя психика о помощи 💔

Тесты[тест] Выбери детскую поделку и узнай, какая психологическая травма сформировала твою личность

Все события, которые мы переживаем в детстве, оказывают огромное влияние на нас во взрослом возрасте, и психологические травмы не исключение 👇

В трендеНейросеть шутит: 10 способов занять себя, чтобы ничего не делать 😎

Между прочим, лень — не такое уж бесполезное и стыдное занятие, как о нем принято думать. У нее есть масса полезных «побочных действий». А уж креативно лениться и вовсе не каждому дано!

ЛюбовьХочу не могу: 6 причин, почему постоянно возникает желание заняться сексом

Если ты не раз сталкивалась с подобным порывом в самые неожиданные и неподходящие для этого моменты, скорее читай нашу статью 👇

Любовь8 серьезных детских травм, из-за которых появляются проблемы в отношениях

Если раз за разом отношения с противоположным полом не складываются и похожи друг на друга, это повод задуматься о том, не влияет ли на твою жизнь спрятанная в глубине души детская травма?..

Тесты[тест] Какой комплекс мешает тебе жить?

Ищем причину и спешим на скорой помощи к твоей самооценке 🚑

ЛюбовьПочему муж начал раздражать: что делать, советы психолога

Бесит он, да? Глаза бы не видели! Знаем… бывает: это почти неизбежно, если вы вместе долго. Попробуем помочь тебе разобраться, почему муж стал раздражать, кто виноват и что делать

В трендеКоллективная тоска: что такое эмоциональное заражение и почему оно опасно

Почему ты начинаешь злиться будто бы без причины или хочешь плакать после рассказа подружки, хотя в твоей жизни все в порядке? Пора в этом разобраться 👇

В трендеЕсли год заканчивается ужасно: как стать счастливой всего за 6 минут

Предновогодняя депрессия берет верх, и ты стала забывать, что такое «наслаждаться жизнью»? Мы знаем, как можно перезагрузиться и поймать вайб радости и наполненности!

Тесты[тест] Выбери Смешарика, и мы скажем, какая у тебя психологическая травма

Разбираемся вместе с героями популярного мультика ✊🏻

В трендеБой с собой: 6 техник, которые помогут побороть хроническую тревожность

Рано или поздно каждый может столкнуться с тем, что беспокойство становится не просто возникающим чувством, а верным спутником жизни. В этом материале эксперты расскажут, как побороть хроническую тревожность самостоятельно 👇

В топе

Новички Hearts2Hearts и романтика от Джису из BLACKPINK: все k-pop камбэки и дебюты февраля 2025

[тест] Сумка, чемодан или рюкзак — выбери одно, и мы скажем, что с тобой не так 😅

Результаты соло BLACKPINK, дебюты и главные разочарования: k-pop итоги 2024 года — в подкасте It`s All*K

11:11 или 22:22: что нам хочет сказать судьба, когда мы видим одинаковые числа на часах