самооценка – свежие и эксклюзивные новости 2025

69 материалов

Кто такая альфа-девушка: 8 признаков женщины, которая сама создает правила игры

Как проявляется сила женщины, которую называют словом «альфа», и чему у нее точно стоит поучиться — разбираемся вместе 👑

2 ноября 2025

Законы кармы, от которых не спрятаться: 6 главных принципов

Хочешь разобраться, почему в жизни происходят те или иные события? Порой кажется, что все случайно, но у Вселенной есть свои правила: на нас действуют кармические законы

1 ноября 2025

Как завоевать расположение самых строгих критиков: 4 проверенных способа

Нам часто советуют окружать себя людьми, которые нас любят и ценят. Это поднимает нашу самооценку и вселяет надежду на успех. Но, как бы это парадоксально ни звучало, критики тоже могут давать импульс к саморазвитию 👀

25 мая 2025

[тест] Выбери скульптуру и узнай, какая у тебя самооценка

Не все считают себя произведениями искусства, но на деле каждый из нас уникален и прекрасен по-своему. Но осознаешь ли это ты?

26 апреля 2025

Почему доверие к себе важнее, чем любовь к себе?

Почему 100 раз произнесенная мантра «Я люблю и принимаю себя» не сработает, как и список из жизненных достижений? Как по-настоящему формируется любовь к себе и почему доверие к себе все же важнее?

19 марта 2025

Что такое «эхо любви» и как оно может разрушить твои романтические отношения

Все мы любим раз от раза порефлексировать о прошлом, но порой это занятие может зайти слишком далеко и накликать не мало проблем в настоящем 💔

13 ноября 2024

[тест] Ответь на 5 вопросов и узнай, насколько ты целеустремленная

Достигаешь одну цель за другой? Или не знаешь, за что взяться в первую очередь? Тест поможет лучше понять себя 💅

11 октября 2024

Раз и навсегда: 4 важных факта об обиде, которые помогут с ней распрощаться

Совладать с эмоциями бывает очень и очень трудно. Особенно, если они негативные. Но давай не будем забывать, что их нужно проживать и отпускать, а не коллекционировать 👋🏻

2 октября 2024

Ну и пожалуйста, ну и не нужно: как справиться с отказом и не потерять уверенность в себе?

Когда ты слышишь слово «нет», то сразу начинаешь переживать и винить себя за предпринятые попытки? Обсудили с психологом, как не дать страху отказов испортить тебе жизнь 🤔

24 сентября 2024

[тест] Ответь на 8 вопросов и узнай, насколько ты уверена в себе

Уверенность в себе — это неотъемлемая часть нашей повседневной жизни. Она помогает нам достигать мечт, становиться лучше и справляться с любыми вызовами. Давай узнаем, на сколько процентов ты уверена в себе!

24 сентября 2024

«Сама виновата», «не могу без него» и еще 4 причины, почему мы остаемся в несчастливых отношениях

Знаешь притчу про собаку и гвоздь? Хвостик изо дня в день лежал на гвозде и жалобно скулил, но не слезал с него. Вот и мы, люди, порой по собственной воле обрекаем себя на жуткие мучения, которые длятся долгие годы

19 сентября 2024

Как обрести уверенность в себе и избавиться от страха чужого мнения: советы психолога

Откроем секрет: с уверенностью не рождаются. Ее выстраивают большим трудом и подкрепляют не только любовью к себе, но и конкретными действиями. Обсуждаем с психологом, как же перестать сомневаться в своих силах 👏🏻

9 сентября 2024

Магия Зазеркалья: почему в отражении ты кажешься себе симпатичнее, чем на фото

Внутренний критик порой бывает излишне агрессивным. Давай разбираться, почему к нему не всегда стоит прислушиваться 🤔

10 августа 2024

Как стать психологически сильным человеком: помогут 6 фраз

Психологически сильные люди легко справляются с трудностями, воплощают в жизнь задуманное и достигают самые амбициозные цели, не изменяя своим ценностям. Популярный автор книг по психологии уверен: мы все можем наработать в себе подобную силу. А сделать это помогут слова, которые мы говорим сами себе

12 июля 2024